ти

Излишната мазнина, мъртвите кожни клетки, мръсотията и бактериите могат да запушат порите и да ги уголемят. Грижата за лицето е от решаващо значение, но не се вманиачавайте

Медитацията има много ползи за здравето и е изключително ефективен начин за облекчаване на стреса и поддържане на по-здравословен начин на живот. С практиката медитацията се превръща в рутина и

Вероятно допреди пандемията, която връхлетя света, не сте се сещали много често да почистите телефона си. Въпреки че винаги сте знаели, че той е преносител на огромно количество микроби

Колкото повече години минават, толкова повече ангажиментите ни се увеличават, а личното ни време намалява. Най-много страда от това социалният ни живот

Мнозина си мислят, че рибките са сред домашните любимци, които изискват минимум ангажименти. И това е истина, но донякъде. Основният ангажимент на стопаните на тези водни обитатели е да им осигури

Със сигурност, докато сте били тийнейджъри и млади хора, сте се движили в големи компании. Цели глутници сте прекарвали ваканциите си на море и на планина

Всички искаме кожата ни винаги да остане на 25 години, но времето минава и се налага добре да се грижим за нея. Оказва се, че един от най-големите неприятели на кожата, е алкохолът

Ако сте си поставили за цел да засилите метаболизма си, без да се лишавате от любимите вкусни ястия, ви предлагаме идеалния начин да го постигнете Представяме ви седем силни храни

Синдромът на раздразненото черво (СРЧ) се проявява при хора на различни възрасти и с различен начин на живот. Основните симптоми са дискомфорт и болки в стомаха, редуване на запек и диария

Да отправяш дори несъзнателно противоречиви послания в интернет пространството във време, когато не толкова си говорим, колкото слушаме какво ни казват хората от екрана, се оказва толкова опасно