ти

богато на селен лесно 4 порции 20 мин За една порция: 119 ккал мазнини 5 г холестерол 10 мг въглехидрати 12 г протеини 5 г фибри 0,8 г необходими продукти: 4 филии хляб 100 г гъби 1 ч.л

Смути напитката е един от най-добрите избори за поддържане на здраво тяло. Може да си ги направите по ваш вкус, а също така те са богати на витамини, минерали и фибри, подпомагащи храносмилането

„Дайте ми бебе, за да го възпитам, и аз ще го накарам да пълзи и да ходи. Ще го накарам да се изкачи и ще използвам ръцете му за изграждане на сгради от камък или дърво

Вашият ум е нож с две остриета. Той може или да ви накара да се провалите, или може да използвате огромния му потенциал, за да преодолеете всякакви трудности или предизвикателство

Днес не е необичайно много млади хора да се хвалят с намалената си консумация на алкохол. Младите хора, родени между края на 90-те и началото на 2000-те

Писателят К. С. Луис казва, че душевната болка е по-малко драматична от физическата. В действителност обаче е по-често срещана и по-трудно поносима. Сред най-тихите страдания на човека несъмнено е

Домът е там, където доматите имат вкус на домати. Онези, които някога растяха в градината на бабите и дядовците ни. В днешно време също може да продължим да се наслаждаваме на този вкус

Алое вера присъства в много козметични продукти – шампоани, балсами, маски, спрейове за защита и др. Но нищо не се сравнява с използването на пресен гел от листата на растението

Макро диетата придоби популярност през последните няколко години, като според нея хората могат да консумират всякакви храни, които отговарят на техните ежедневни изисквания за макронутриенти

Историята за смъртта на Любовта разказва за влюбена двойка и гнева на Хейт, че не може да унищожи чувствата им един към друг. Имало някога мъж и жена, които се срещнали и са се влюбили силно и се