тони

Случва се нещо подобно, като с ламарините на колата ни, които ръждясват при окисляване. Свободните радикали (агресивни структури) увреждат клетъчните мембрани, навлизат във вътрешността на клетката,

Те съдържат забележително количество витамини, повишават настроението, подобряват работата на мозъка... И това съвсем не е всичко.

Огромен процент от жените постоянно се измъчват, че тялото им е далече от съвършенството. Стеснението от собственото тяло може да доведе до лошо настроение, стрес и дори депресия.

Носталгия, тъга, потиснатост – всички тези емоции са напълно нормални през студените месеци. Учени обаче доказаха, че жените наистина са много по-изнервени през зимата. Защо е така?

На тези от вас, които не са взимали интервю, няма как да обясня какъв точно вид адреналин пъпли във вените, докато се опитваш деликатно да изчоплиш тайните на събеседника си.

Това растение радва желаещите да се вталят, не защото трябва да клекнат безброй пъти, за да си я наберат, а заради това че ускорява обмяната на веществата.

- Д-р Николова, реалистичен ли е стремежът човек да влияе на настроението си с подбор на храни? - Серотонинът, наричан разговорно хормон на щастието, взема участие в процесите на мислене, чувстване,

Ако детето ви се разсънва трудно, пригответе му за закуска плодова салата с възможно най-разнообразни плодове. Това лакомство ще активира производството на серотонин в организма,

За съжаление, няма кой знае колко женски приказни персонажи, но със сигурност не искате покрай празниците да кожата да ви е заскрежена като на снежен човек и със зеленикавия оттенък на Гринч, нали?