тъга

Смъкнете очакванията от раменете си – както няма перфектни хора, така няма и перфектна Коледа. Отпуснете се, живейте тук и сега В противоречие с бодрия празничен дух, който цари навсякъде около нас

Всички ние трябва да се справяме с ежедневните изисквания на нашата работа. Когато обаче те са по-големи от личните ни ресурси, може да изпитаме стрес, свързан със служебните ни задължения

Въпреки че тъгата е присъща емоция, тя не е особено добре дошла. Ежедневната тъга рисува платното на живота ви в нюанси на сивото. Фридрих Ницше казва, че реалността понякога може да изглежда ужасна

Обичайно свързваме с тъга и депресия есенните и зимните месеци. Не са малко обаче хората, които се чувстват потиснати именно през пролетта и лятото. Обясненията за това не са малко

Освобождаването и трансформирането на страданието е част от целите на брейнспотинга - терапия, която помага за излекуването на емоционални рани в резултат на травматични събития

Има моменти в живота, когато тъгата е неизбежна. Може да се дължи на загуба, провал, разочарование или много други неща. Но има и такива мигове, когато може да я отхвърлите

Много хора казват, че първото нещо, което изпитват сутрин, е тъга. Понякога чувството може да бъде особено тежко и дори може да е признак на голяма депресия

Когато някой близък до вас се почувства тъжен, може да изпитате някои съмнения, когато става въпрос да го подкрепите. Да помогнеш на тъжен човек, не е лесна задача и понякога е необходима помощта на

След дълги празници се борим още по-дълго с последствията от тях. Преяждането и препиването са едва ли не задължителни, но те често вървят ръка за ръка с депресията, умората и стомашното подуване

Кога ще се оправя? Как е възможно да премина от тъга към ярост толкова бързо? Това са въпросите, които хората си задават, докато преминават през етапите на болка след раздяла