тяло

Независимо дали сме между чаршафите или на романтична среща, жените обичаме да говорим на мъжете си. Последните нерядко се напрягат от тая ни логорея, но крайно време е да прозрат

Покрай забързаното всекидневие най-лесното нещо е да забравим за себе си. Със събуждането започват и стреса - закуска, деца, училище, проверка на телефона, на задачите, работата

Може да си мислите, че либидото зависи от това, което се случва „там, долу", но това не е достатъчно. Особено за жените, които не могат да „включат" либидото си, ако други фактори му пречат

Свалянето на килограми е тема, която вълнува много от нас – не само с настъпването на лятото, но и когато искаме да се чувстваме по-добре в собствената си кожа

Стресът в работата, лошият сън и нездравословната храна не допринасят за перфектната форма на тялото и само влошават нещата. Но загуба на тегло невинаги е свързано със строги диети и изтощителни

Фастинг, известно и като периодично постене, е метод на гладуване, използван най-вече от хора, които биха искали да регулират теглото и приема на калории

За да се съобразят с определени стереотипи, свързани с наложения идеал за тяло, жените могат да пренебрегнат здравето си, което води до много негативни последици. „Бъдете размер S

Мъжете наистина искат жените да ги разбират. Това твърди д-р д-р Марти Клайн - лицензиран брачен и семеен терапевт и сертифициран сексуален терапевт повече от 40 години

Всяка дама е уникална и всяко тяло е красиво по свой начин. Въпреки това всички ние понякога търсим онези малки хитрини, които да ни помогнат да се чувстваме още по-комфортно и уверено в дрехите си

Когато обичайният стрес и тревоги станат твърде тежки, хуморът и дихателните упражнения предлагат неочаквано ефективно решение. Смях йога се оказва добро решение