хол

През много и най-различни реакции и периоди преминахме от началото на пандемията до днес. Всички се уплашихме, когато се случи, но оттам нататък всеки се справи по своему

Умеете ли да разголвате чувствата си така, че да разберете сам(а) себе си? Или ги потискате, криете, срамувате се от тях? Емоциите са по-важни от дрехите за комфорта ни

Дори лекарите в наши дни препоръчват вечер да изпиваме по чаша вино или малка ракия, за да избягаме от стреса. Някои обаче прекаляват с отпускането и дори рискуват живота си

Знаете какви са мъжете – те не обичат и не могат да говорят за чувствата си. Освен това проявяват любовта си по различен от нас начин. За щастие езикът на тялото и невербалната комуникация често

Без работа, без гадже и абсолютно отчаяна. Такава е Рая Пеева като Ирина в сериала “Ягодова луна”, който всеки вторник се излъчва по Нова тв. Скоро обаче това ще се промени

Учените в университета "Джонс Хопкинс", един от световните лидери битката със заразата, се опитаха да дадат обяснения, които да помогнат на хората в тези тежки моменти. 1

Когато гледате към миналото или се фокусирате само върху бъдещето, може да изгубите насладата от настоящето. Ако в опитите да откриете себе си, се концентрирате твърде много върху стара травма или се

С нарастването на коронавирусната истерия хората се запасиха с храна, тоалетна хартия, лекарства, сапун, дезинфектант за ръце и дезинфектантни кърпички

Дезинфектантът за ръце изведнъж се превърна в дефицитна стока, достигаща статуса на златен продукт, благодарение на разпространяващата се коронавирусна епидемия

Да се наслаждавате на живота в съвременния свят си е цяла наука, която за съжаление не се изучава в училище. За да усвоим умението, наречено вътрешно спокойствие, често губим години наред