Стефан Порязов

Вярвате или не, смученето на палеца може да бъде ефективен начин за справяне със стреса, нищо че отдавна сте приключили с възрастта на пеленачетата. А знаете ли

Гинко Билоба е един от най-старите дървесни видове на Земята. Лечебните свойства на растението се дължат на факта, че листата му се отличават със значително съдържание на флавоноиди и терпеноиди

Много хора получават сухота в очите. Особено ако сме по цял ден на компютър или в помещение с климатик, това неразположение е задължително включено в картината

Когато става въпрос за моделите на сън, за здравето на кожата и косата, отговорът невинаги е един и същ. Подобно полемика има и за къпането сутрин или вечер

Широко разпространен обичай е да се премахва плесента от храната и да се консумира незасегнатата част, но определено това носи сериозни рискове. Премахването на мухлясалите части не гарантира

Първо е необходимо да се определи причината за белите петна по зъбите, за да решите какво лечение да използвате. Посещението при зъболекар ви позволява да получите точна диагноза и да планирате

Вероятно сте опитвали мизуна повече от веднъж, без да знаете какво точно представлява. Това е един от най-често срещаните зеленчуци в повечето промишлено приготвени салати

Микроелементът селен е едно от жизненоважните вещества в човешкото тяло. Недостигът му води до нарушени функции на органи и системи и е често срещан проблем, от който страдат повече от милиард души

Постоянно ли жадувате за сладкиши? Денят ви не може да започне, освен ако не сте изяли сладко руло и чаша кафе? Понякога желанието да ядете бонбони или парче торта възниква

Включването на веган заквасена сметана, чиято рецепта споделихме неотдавна с вас, в контекста на разнообразна и балансирана диета може да създаде определени ползи за здравето