Стефан Порязов

Откакто Средиземноморската диета се доказа като една от по-здравословните, хората започнаха да осъзнават колко много храна е свързана със здравето. Въпреки това увеличаването на консумацията на

За да сме здрави, трябва не само да следваме правилата за хигиена, но и да ги правим по абсолютно точен начин. В противен случай ефектът няма да бъде същият

Желанието да дъвчете лед или да хапвате нещо солено през цялото време може да е знак за по-дълбок проблем или за липса на минерали и витамини. Ето списък с нещата

Знаете ли, че без проблем стъпалата ни може да произвеждат по 1 л пот на ден, тъй като те разполагат с около 250 000 потни жлези! В комбинация с бактериите, които живеят върху тях

Консумирането на храна се разделя главно на 2 вида: селективно и неселективно. Неселективният (копнеж към храна като цяло) означава, че сте жадни или гладни

Експертите твърдят, че всеки 1 от 4 души страдат от психическо или неврологично разстройство в живота си. Някои от тези разстройства са добре известни, други са толкова редки и специфични

Причините за много заболявания се крият в червата, затова здравият храносмилателен тракт често е ключов въпрос при терапията на различни болести. Един успешен подход за лечение на артрит започва със

Ако ядете прекалено много образуващи слуз храни, тогава с течение на времето излишната слуз започва да се проявява обикновено под формата на симптоми на кашлица и хрема. И какво правим тогава

Когато пазаруваме в условия на пандемия, не е изключено да се страхуване от зараза, докато набавяме насъщния за трапезата. Има много хора, които се притесняват да не се заразят с коронавирус

Защо кръвоносните съдове се пукат в окото? Най-разпространените причини включват тежка кашлица, вдигане на тежести и нараняване. Субконюнктивалният кръвоизлив обикновено не причинява усложнения