Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Меню за превенция на високо кръвно налягане

Меню за превенция на високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане е причина за редица застрашаващи живота заболявания. Промяната в менюто е добър начин да се предпазите. За целта на първо място е необходимо да спрете да солите обилно

Хиперемия, или кога изчервяването е опасно

Хиперемия, или кога изчервяването е опасно

Руменината по лицето не винаги е доказателство за прилив на емоции – съществуват и други причини за обилното изчервяване. Силното зачервяване на участъци от лицето се нарича хиперемия.

8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

8 ежедневни навика, с които нараняваме гръбнака

Гръбнакът е отговорен за носенето на тежестта ни, държи ни изправени и играе важна роля в централната нервна система. Когато обаче се случи нещо нередно с него, започват да се усещат редица проблеми,

Радослав Маринов: Ако страдате от остеопороза, забравете за месото и млечните продукти

Радослав Маринов: Ако страдате от остеопороза, забравете за месото и млечните продукти

Радослав Маринов е вегетарианец от 8 години и веган от 8 месеца. Заради любовта си към животните и желанието му да се намали стреса върху тях, не яде животински продукти – месо, яйца, мляко и сирене.

7 малко известни фактора, причиняващи карцином на кожата

7 малко известни фактора, причиняващи карцином на кожата

Повечето хора обичат да прекарват свободното си време навън. А когато слънцето прави компания на ежедневните разходки, е още по-добре. За съжаление през последните години то става все по-силно за

Руското чудо, направено по рецепта на феноменалната билколечителка Елена Зайцева

Руското чудо, направено по рецепта на феноменалната билколечителка Елена Зайцева

Универсален лек Съществува ли универсален лек, към който да посегнем при всякакви неразположения и болежки? Да, колкото и невероятно да звучи – лек има.

Предимствата и недостатъците на граховия протеин

Предимствата и недостатъците на граховия протеин

Когато говорим за протеин като хранителна добавка, разбира се, суроватъчен протеин е може би най-често срещания избор. След него се нареждат форми като казеин, протеин от колаген, а за тези,

10 стъпки за бързо и безболезнено влизане във форма

10 стъпки за бързо и безболезнено влизане във форма

Как да свалим натрупаните килца след празничното преяждане Празници, отрупани маси, на които се е излял рогът на изобилието, и непрекъснато ядене на вкусни и калорични неща.

9 типа физическа болка, които сигнализират за емоционални проблеми

9 типа физическа болка, които сигнализират за емоционални проблеми

Понякога уж привидно всичко ни е наред с тялото, а от време на време се ни пробожда болка я в коляното, я в лакътя, я в кръста. Оказва се, че емоционалното ни състояние също има своята дан,

Не прави това, ако имаш синини по тялото

Не прави това, ако имаш синини по тялото

Освен че ще ви развали настроението, синината боли е и грозно петно по кожата. То избледнява за около 10-14 дни, като цветът му преминава през виолетово-сини нюанси в жълтеникави,

Пролетен детокс: мастер клас

Пролетен детокс: мастер клас

Пролетта е най-подходящият момент да изчистим тялото от вредните вещества, които примаме с водата, храната и замърсения въздух. Комбинацията от стрес,

Спорт след операция

Спорт след операция

Спортът е най-универсалният антидепресант, който ни зарежда с енергия и ни кара да се чувстваме тонизирани. След претърпяна операция всеки иска бързо да се почувства добре и във форма.

Как да излекуваме прегракналия глас

Как да излекуваме прегракналия глас

Пели сте с пълно гърло на караоке парти? Пили сте ледени напитки или сте яли сладолед? И гласът ви си е „отива“. Ако не вземете своевременни мерки, може да ви се наложи да млъкнете за няколко дни.

Защо задължително трябва да "мамим" по време на диета

Защо задължително трябва да "мамим" по време на диета

Преведено от английски, "Diet Break" означава "почивка от диета" и по същността си е точно това. Период на нулиране на калорийния дефицит и временно поддържане на калориен баланс по време на

Десерти без захар - необходимост, а не мода

Десерти без захар - необходимост, а не мода

Каква е първата ви асоциация, когато чуете десерт? Нещо сладко, много много сладко, нали? В днешната тема решихме да си поговорим за десертите, защото, да си признаем, няма човек,

Профилактични прегледи за 50-годишни жени

Профилактични прегледи за 50-годишни жени

Продължаваме поредицата, в която ви представяме какви прегледи се препоръчват на жените според възрастта им. След навършване на 50 години безплатно изследване на кръв и урина се полага на период от

Ако страдате от сухота в устата, на помощ идват тези 6 неща

Ако страдате от сухота в устата, на помощ идват тези 6 неща

Никой не мисли, че сухотата в устата може да е проблем, докато не започне да забелязва липсата на слюнка. Медицинското наименование на това състояние е ксеростомия.

Ортопедична болница „Витоша” - с фокус върху травматология и ендопротезиране

Ортопедична болница „Витоша” - с фокус върху травматология и ендопротезиране

Извършва се ендопротезиране на тазобедрена и колянна става по Здравна каса с минимална кръвозагуба, по израелски метод, позволяващ бързо раздвижване. Дейности: • Ендопротезиране на тазобедрена и

X