диета

Дойде и това време от годината, в което отново се подготвяме да захвърлим дрехите и да се излегнем на плажа по бански. За много жени този период от годината е както приятен, така и притеснителен

Синдромът на раздразненото черво (СРЧ) се проявява при хора на различни възрасти и с различен начин на живот. Основните симптоми са дискомфорт и болки в стомаха, редуване на запек и диария

Понякога диетите и физическата активност не дават желания ефект. Причините могат да бъдат много различни - и понякога се крият в детайли, които обикновено не се обсъждат

Случвало ли ви се е да имате безсънна нощ и сутрин да се събуждате с желание за нещо сладко? Не сте единствени. Според последните изследвания, лошият сън влошава качеството на нашата диета

Бъбреците играят много важна роля в тялото - те отговарят за премахването на отпадъците чрез урината и излишната течност в кръвта ви, производството на хормони, филтрирането на токсините

Да, като цяло плодовете се считат за здравословни, но някои от тях не попадат в списъка с храни, които ви помагат да отслабнете ефективно, защото са прекалено сладки или съдържат сериозен брой

След обилните трапези на Великденските празници имаме нужда от разтоварващи процедури. Можем да свалим натрупаните килограми със спорт, но и с диети. За преялите тя е задължителна Важно е да се

Хормонално преструктуриране на целия организъм, което се случва преди настъпването на менопаузата и завършва след нея, принуждава тялото на жената да живее по съвсем различен сценарий

Хроничното възпаление обединява голям списък със здравословни проблеми - от наднорменото тегло и диабет до кардиологични онкологични заболявания. Намаляването на възпалението започва с хранителен

Лечителят Петър Димков няма нужда от представяне. Неговите книги и рецепти се предават от поколение на поколение в семействата, като са помогнали на стотици хиляди хора да оздравеят и да се чувстват