Напишете дума/думи за търсене

добавете

;
Рецепти, подходящи за кето диета

Рецепти, подходящи за кето диета

Яйца с пушена сьомга богато на витамин В12 лесно 4 порции 45 мин 375 ккал мазнини 28,3 г фибри 22,5 г холестерол 408 мг въглехидрати 6,9 г необходими продукти: 2 с.л.

Английска сол и кислородна вода помагат за детоксикация на тялото

Английска сол и кислородна вода помагат за детоксикация на тялото

Детокс терапията е ключ към по-добрия начин на живот. Китайската система за рефлексология казва, че стъпалата ни имат природни енергийни зони, които са свързани директно с важни системи и органи в

Рецепта на читател - Пуешко с манатарки и естрагон

Рецепта на читател - Пуешко с манатарки и естрагон

Необходими продукти: 300 г пуешко филе 2 глави червен лук 6 скилидки чесън сухи манатарки около 10 броя 1 с.л. пуешка мас 2 с.л. кус кус 3 с.л. зехтин 50 мл бяло вино 100 мл вода сол, черен пипер,

Храни, които помагат при мигрена

Храни, които помагат при мигрена

Мигрената е като нежелан гост, който връхлита внезапно и от който трудно се отървава. Ако страдате от главоболие често, знаете колко ужасно е това. Разбира се,

Да направим различна баница (+рецепти)

Да направим различна баница (+рецепти)

Баницата! Неизменно присъства на трапезата ни и в делник, и в празник. Ако обаче традиционната баница със сирене и яйца ви е поомръзнала, сме събрали за вас няколко идеи как да разнообразите

Как да се храним след 40, за да изглеждаме на 30

Как да се храним след 40, за да изглеждаме на 30

Експертите по здравословно хранене съветват жените след 40-годишна възраст да направят някои корекции в менюто си, за да съхранят младежкия си вид. Една от основните препоръки към жените след 40 е да

Ориз с артишок

Ориз с артишок

богато на фибри лесно 4 порции 40 мин За една порция: 248 ккал мазнини 17 г холестерол 8 мг въглехидрати 22 г протеини 10 г фибри 8 г необходими продукти: 1 ч.ч. ориз 1 малка глава лук 2 с.л.

Натурални начини да се отървем от вредните насекоми у дома

Натурални начини да се отървем от вредните насекоми у дома

Едва ли на някого му е приятно домът му да бъка от вредители, но химическите пестициди са твърде токсични и вредни за използване постоянно, особено ако в жилищното пространство живеят деца и домашни

Хапки със спанак

Хапки със спанак

 богато на витамин К лесно 10 порции 30 мин За една порция: 210 ккал мазнини 14 г холестерол 6 мг въглехидрати 14 г протеини 4 г фибри 1 г необходими продукти: 1 лист бутер тесто 2 шепи спанак 1

Ефектни мъфини с кокос

Ефектни мъфини с кокос

богато на фибри лесно 50 мин 12 порции За една порция: 183 ккал мазнини 12,8 г холестерол 80 мг въглехидрати 26,2 г протеини 10 г фибри 3,8 г необходими продукти: 2 яйца 1 1/4 ч.ч.

X