Напишете дума/думи за търсене

желязо

;
Полезни за здравето хранителни комбинации

Полезни за здравето хранителни комбинации

За да извлечем максимална полза от това, което ядем, е важно да сме наясно как си взаимодействат различните храни и дали са съвместими. Така ще доставим на тялото си полезни вещества

Причини за Синдром на неспокойните крака

Причини за Синдром на неспокойните крака

Прибирате се вечер от работа, искате да си починете, но краката ви започват да потрепват и това ви пречи да заспите. Синдромът на неспокойните крака мъчи 300 000 българи и е проблем

д-р Петров: Желязо за силен имунитет. Защо е важна дозата?

д-р Петров: Желязо за силен имунитет. Защо е важна дозата?

Желязото е ценен микроелемент с добре познати полезни свойства. Доколко обаче е позната ролята му в изграждането на имунната ни система? Оказва се, че много хора разпознават значението на други

Храни против пролетна умора (втора част)

Храни против пролетна умора (втора част)

Тук ви разказахме за някои от храните, които борят пролетната умора и ни карат да се чувстваме по-бодри и по-свежи. Вижте кои са останалите. Подправки Куркума, канела, кимион, джинджифл на прах

Ползите на кокосовото мляко за здравето

Ползите на кокосовото мляко за здравето

Знаете ли, че кокосовата вода е много подобна на плазмата на кръвта ни (течността в нашите червени кръвни клетки? Че черупката на кокосовите орехи е идеална срещу прогонване на досадните комари

Промяна в почерка и загуба на обоняние - за какво сигнализира тялото

Промяна в почерка и загуба на обоняние - за какво сигнализира тялото

Желанието да дъвчете лед или да хапвате нещо солено през цялото време може да е знак за по-дълбок проблем или за липса на минерали и витамини. Ето списък с нещата

Какво става с тялото, когато отслабнем с много килограми

Какво става с тялото, когато отслабнем с много килограми

Според Световната здравна организация почти 2 милиарда хора по света са с наднормено тегло, без да броим децата. Смята се, че допълнителното тегло е огромна заплаха за здравето и е основната причина

7 начина за повече обем на тънката коса

7 начина за повече обем на тънката коса

Косата се нуждае от специални грижи и внимание. Тънката и повредена коса може да разкрие много за здравето - от медицински състояния до лоши хранителни навици

Защо спирулината е такова чудо за здравето

Защо спирулината е такова чудо за здравето

Спирулината е синьозелено микроводорасло, известно сред растенията като един от най-богатите източници на белтъчини и други жизнено важни хранителни вещества.

Как правилно се гледа бенджамин

Как правилно се гледа бенджамин

Фикус бенджамин е най-често срещаното растение за дома. Може да го видим навсякъде от дома и офиса, до витрините на магазините. Бенджаминът расте подобно на дърво с овални лъскави листа.

X