Напишете дума/думи за търсене

мазнини

;
Нисковъглехидратни храни, подходящи за отслабване

Нисковъглехидратни храни, подходящи за отслабване

Кето диетите набират популярност през последните години. Тази форма на хранителен режим включва намаляване на приема на въглехидрати, което води до намаляване на стреса на панкреаса и следователно

9 неща, които може да увредят щитовидната жлеза

9 неща, които може да увредят щитовидната жлеза

Въпреки че щитовидната жлеза е малък орган, тя контролира много процеси в тялото. Когато не работи правилно, може да произвежда повече или по-малко хормони, отколкото организмът се нуждае

Ползите и рисковете от яденето на свинска кожа

Ползите и рисковете от яденето на свинска кожа

Въпреки че свинските кори съдържат мазнини и протеини с високи биологични стойности, съществуват рискове, свързани с яденето на тази мазна храна. За да се приготвят свинските кожи

7 причини, заради които тлъстинките на корема не искат да изчезнат

7 причини, заради които тлъстинките на корема не искат да изчезнат

Може да мечтаете за съвсем плосък корем, но коремната мазнина в малки количества е здравословна. Тя защитава стомаха, червата и другите вътрешни органи

Храните, които да включим в диетата си, когато искаме да отслабнем

Храните, които да включим в диетата си, когато искаме да отслабнем

Лятото вече се усеща, че наближава, а с високите температури сигурно ни се иска да похапваме храни, които да ни съдействат в борбата с килограмите.   Диетолозите призовават да не вярваме на трикове

Менопаузата и нужно ли е да се възприема за "края на младостта"?

Менопаузата и нужно ли е да се възприема за "края на младостта"?

Менопаузата е част от естествения житейски етап на жената. За повечето, появата ѝ предизвиква смесени чувства - идва ли старостта, ще се промени ли живота

Храни и подправки, които топят мазнините бързо

Храни и подправки, които топят мазнините бързо

Почти всяка жена иска да се втали поне малко за лятото. Но как да стане това като има апетит? Решението е да се избират храни, които ускоряват изгарянето на мазнините в тялото. Кои са те

Искате да имате здраво сърце? Лесно е

Искате да имате здраво сърце? Лесно е

В днешно време, комбинацията от богат избор на вкусни, но нездравословни храни и натоварено, стресиращо ежедневие, правят риска от развитие на сърдечни усложнения и заболявания все по-висок

Храни и напитки, от които пълнеем

Храни и напитки, от които пълнеем

Правим какви ли не еквилибристики с храната и въпреки това не успяваме да свалим и килограм. Често дори физическата активност не помага кой знае колко

Грешка преди закуска саботира отслабването

Грешка преди закуска саботира отслабването

Поддържането на добра форма е важно не само за да се радваме на по-добро самочувствие, но и за да бъдем здрави. Затова е много важно да следваме правилен хранителен режим

X