активност

Темата за холестерола и сърдечното здраве като цяло не е от най-лесните за обяснение и разбиране, но едно е сигурно – понижаването на лошият холестерол е нещо хубаво

Ново проучване показва, че родените по време, когато слънцето е активно, може да имат по-кратък живот. Ако слънцето е било спокойно, когато сте се родили, може да се надявате на по-дълъг живот

Повечето японски поговорки произхождат от селските райони. Затова много от тях се позовават на природната красота. Те отразяват наученото от слънцето, водата, реката и дори камъните

Твърдението, че истинската красота идва отвътре, още в древността е карала хората да се стараят да я постигат чрез натурални хранителни вещества. Да изглеждат добре и да се чувстват млади

Диабетът е едно от най-широко разпространените заболявания и засяга както качеството, така и продължителността на живота. А сред най-влиятелните фактори, за които е установено

Романтична сцена от любовен филм, замечтано съзерцание на любимия, разглеждане на скъпи мигове с обичните ви хора със сигурност може да разтуптят и най-закоравелите сърца

След 40 някои хора започват да качват килограми, въпреки че не променят храненето и физическата си активност. Вижте как да останете във форма, въпреки бойкота на метаболизма и хормоните

Знаете ли, че обездвижването на хората е един от най-големите проблеми на нашето съвремие? Благодарение на механизацията днес изразходваме една съвсем малка част от физическите усилия

Не чакайте да се разболеете, за да започнете да се грижите за себе си. Най-добрите мерки за здравето са винаги превантивните. Затова заложете на естествените начини за подсилване на имунитета

Известно е, че хората, които си хапват обилно, боледуват по-често и по-бързо остаряват. Факт е, че преяждането има по-лоши последици върху здравето от физическата преумора и че ежедневният прием на