активност

Поддържайте здравословно тегло, защото изследванията доказват, че при хората с наднормени килограми се увеличава рискът от разширени вени с цели 50%. Не стойте седнали и обездвижени дълго време.

Или как и на 70 години да изглеждаш добре по бански Aнглийската актриса Хелън Мирън е от жените, които нямат причина да си крият годините. И на 73 тя демонстрира стройно и стегнато тяло,

Високите и слаби жени имат най-големи шансове да доживеят до 90-годишна възраст, твърдят холандски учени, цитирани от в. "Мирър". Това обаче не важи за мъжете.

През 1983 г. Джени Крейг и съпругът ѝ Сидни създават в австралийския град Мелбърн фирма за отслабване и срещу диабет. През 1985 г. те я местят в Калифорния и жънат небивал успех.

Все повече хора страдат от проблеми с алкохола. Голяма част от тях не осъзнават, че имат проблем с този порок, докато животът им не тръгне постепенно назад.

С напредване на възрастта жените навлизат в менопауза и отиват за консултация при ендокринолог, но хормонални промени настъпват и при мъжете. При някои от тях андропаузата е незабележима,