ап

В настъпващите летни горещини една от най-вкусните напитки е лимонадата. Представяме ви я в различен вариант, както и начина, по който да я приготвите и да ѝ се насладите в приятна компания

Поддържането на добра форма е важно не само за да се радваме на по-добро самочувствие, но и за да бъдем здрави. Затова е много важно да следваме правилен хранителен режим

Има различни причини, които събуждат желанието у нас да отслабнем – преследване на мечтаната фигура, мотивация за по-високо самочувствие, нужда от повече внимание от отсрещния пол

Всеки носи късмета си от момента, в който се роди. Още от стари времена българите са гадаели каква ще е съдбата на човек и какъв ще е той като личност в зависимост от деня, в който се е родил

„Дайте ми бебе, за да го възпитам, и аз ще го накарам да пълзи и да ходи. Ще го накарам да се изкачи и ще използвам ръцете му за изграждане на сгради от камък или дърво

Веднага след раждането един от най-важните въпроси за майката е дали бебето ѝ получава достатъчно кърма. По този въпрос вече може да се даде отговор от специалистите

Пием вода, когато сме жадни, когато сме яли нещо люто или след хранене. Но експертите твърдят, че водата трябва да се пие на гладен стомах. Почти 70% от тялото ни е вода

Отношенията във връзките могат да бъдат най-хубавото нещо в живота ви, но за да се постигне това, е важно да се правят и всекидневни усилия. Все пак не е необходимо да ви е трудно

Вечно сте с подут корем? След хранене, трябва да разкопчаете копчето на дънките си? Храносмилането ви е бавно и трудно? Често страдате от запек и газове? За вас специалистите предлагат режима FODMAP

Според резултатите от проучвания на учени от големите американски университети само 1 от 5 души е успял да свали наднормено тегло, което е най-малко 10% от телесната му маса