болки

Ако ви болят краката, не е задължително причината да е очевидна. Защото ние много често казваме „абе от много ходене“, но болката може да е следствие от различни фактори. 1

Няма жена, която ще се подпише с две ръце, че е готова да приеме безропотно остаряването и всички свързани с него обстоятелства. С побеляването на косите, пачия крак около очите

Знаете ли, че седенето на пода е наистина полезно за здравето, ако го правите правилно? В крайна сметка, колко време прекарвате на стола всеки ден? Вероятно много

Водата прави чудеса с човешкия организъм и приема на достатъчно количество е жизненоважен за неговото правилно функциониране. Освен това се оказва, че водата лекува и помага за профилактиката на

Физическата болка често показва, че преживяваме емоционални проблеми в живота си. Тялото, ума и душата са три нива на човешкото съществуване, които са силно преплетени

Фастинг, известно и като периодично постене, е метод на гладуване, използван най-вече от хора, които биха искали да регулират теглото и приема на калории

Кой няма проблеми със стомаха от време на време? Има десетки причини, поради които може да получите дискомфорт в тази област - гастрит, киселинен рефлукс, непоносимост към лактоза, стрес..

Има пряка връзка между депресията и болката в гърба. Често се случва човек, изпитващ хронична болка в кръста, да развие разстройство на настроението. Психологическото, социалното

Това е простичък и доста евтин фитнес уред, който се нарича накратко фоумролер, а всъщност представлява масажор с пяна. Той е създаден за самомасаж, като може да помогне за облекчаване на мускулни

Знаете ли, че обувките, които носите, оказват голямо влияние върху вашето здраве? От краткосрочни ефекти като проблеми с ноктите до някои сериозни кожни инфекции