диета

Норвежка сьомга и каперси. Това са двете храни, който заемат основно място в ежедневното меню на певицата, съобщи списание People. Марая Кери обича да показва фигурата си в тесни, атрактивни дрехи.

Ето, че отново дойде време да се пречистим духом и телом - на 15 ноември започват Коледните пости. Ако целта ви е просто да използвате поста като вид диета, то най-добре не започвайте да постите.

Благодарение на тези умни машинки не само ще получите професионална помощ в отслабването, но и ще направите процеса по-комфортен и вкусен. Те своевременно ще ви информират за всеки свален грам и ще

Не само листата окапват и пожълтяват настъпи ли есента. Този сезон властва най-силно върху белодробната система, която доминира кожата, дишането, кръвообращението, имунитета и чувството за меланхолия.

Диетолозите съветват, ако искате да се отървете от излишните килограми, непременно да включите в менюто си ечемик. В сравнение с другите зърнени храни той съдържа най-малко калории,

Идеята много се харесва на хората, които нямат време или желание за дълги занимания      Следете си пулса във фитнеса – да е максимум 200 минус годините ви   - Доц.

Новият хит в здравната мода е да ядеш на воля истински натурални храни, но при условие, че не жалиш мускулите Захласът по обявената за много полезна Скандинавска диета още не е омагьосал истински

Докато сте на диета, е необходимо да полагате по-специални грижи за тялото си, за да не допуснете отпускате на кожата, стрии и други неприятности, свързани с рязкото сваляне на килограми.

Майка ви е дебела - значи и вие рано или късно ще напълнеете!? Глупости. Мит е, че има наследственост при излишните килограми. В допълненото издание на "ИПОлогия на храненето" диетологът Ипократис

Хранене по време на почивка Цяла зима се опитваме да влезем във форма за летния сезон. И когато най-сетне се отпуснем на шезлонга на плажа, мигом забравяме вложените усилия и стремежа към