изпитвате

Без значение какво правим, езикът на тялото ни има начин да ни издаде. Думите са форма на изразяване, но мимиките, позата и жестовете също са важни методи за комуникация

Всеизвестно е, че мастурбацията носи ползи за физическото и психическото здраве, но е възможно мастурбацията да има и отрицателни последици. Самозадоволяването е много лично нещо и единственият човек

Известно е, че протеинът играе жизненоважна роля във функционирането на нашето тяло. Как да разберем дали страдаме от протеинов дефицит? Загуба на мускулна маса и болки в ставите Мускулите са

Средно човек консумира 3,1 чаши кафе на ден и това само доказва, че съвременният свят не може да живее без тази вълшебна напитка. Не случайно кафето се превърна в култура

Модерният начин на живот е толкова забързан, че трудно може да намерим време да се спрем, за да се заслушаме в тялото ни. Ако нещо в него се промени, често не го забелязваме или просто мислим

Желанието да дъвчете лед или да хапвате нещо солено през цялото време може да е знак за по-дълбок проблем или за липса на минерали и витамини. Ето списък с нещата

От незапомнени времена хората търсят тайната за вечната любов. И, както се оказва, отговорът вероятно не е толкова далеч от нашия мироглед и лично пространство

Лошото психично здраве невинаги се проявява ясно и очевидно. То често има много по-фини показатели, които могат да подсказват за проблем. Психичното здраве надхвърля простото обяснение дали си здрав

Днес чистият въздух се превръща в рядък ресурс, което означава, че повече от всякога трябва да обръщаме внимание на белите си дробове и знаците, които ни дават, когато нещо не е наред

Скръбта е сложен процес, независимо дали се изправяте лице в лице с него или го пренебрегвате. Може обаче да намалите интензивността x, когато си дадете възможност да усетите емоциите