минути

Скорошно изследване доказа, че е възможно тренировка за 10 минути да донесе същите ползи като 45 минути джогинг и като 30-минутна тренировка във фитнеса

Козметичните специалисти твърдят, че за да имаме здрав и красив тен, трябва редовно да прилагате розова вода върху кожата на лицето. Розовата вода е добре позната течност в областта на красотата и

Красотата е относително понятие, но всички се стремим към нея, особено жените. Сигурно е едно – здравето и красотата вървят ръка за ръка. Красивите коса, кожа и нокти

За да насърчите растежа на косата, трябва да поддържате балансирана диета и да имате добри навици като начин на живот. Но освен това може да прибегнете до прилагането на етерични масла под формата на

Да се ​​научите как да общувате ефективно, е основен фактор за всяка щастлива, здрава връзка. Това, което не осъзнавате е, че има често срещани думи и фрази, които може да използвате често

Много ли сте уморени, имате ужасно главоболие или изтощителен предменструален синдром? Искате ли да се отпуснете и да си починете? Погледнете дланта си

Блогът на Станислава много прилича на така ценните тетрадки на мама и баба – от онези, в които всичко изглежда уютно и вкусно. Сигурно, за да струи такава топлинка от нейната „Трохичка не остана“

Има причина, поради която толкова много известни личности ползват маслото от шипка в ежедневните си рутинни процедури за красота. Това масло е пълно с подхранващи витамини

Проблемите с храносмилането, когато стомахът набъбне като балон, и във всеки един момент газовете могат да се обадят по най-неподходящия начин. Това състояние се нарича метеоризъм и обикновено се

Стремежът към чисто хранене и здравословно живеене е приятен за всеки модерномислещ човек, който цени себе си и своето здраве. При някои обаче се превръща в остра необходимост