Напишете дума/думи за търсене

мускул

;
Признаци, че консумираме прекалено много захар

Признаци, че консумираме прекалено много захар

Не може да устоите на сладичко. Криете се по ъглите вкъщи, похапвайки шоколад, за да не ви се кара майка ви или жена ви. Захарта е добре дошла в хранителния ни режим, но само ако е в обуздани граници

Хората, които не мият стъпалата си под душа, правят огромна грешка

Хората, които не мият стъпалата си под душа, правят огромна грешка

Знаете ли, че без проблем стъпалата ни може да произвеждат по 1 л пот на ден, тъй като те разполагат с около 250 000 потни жлези! В комбинация с бактериите, които живеят върху тях

Нефритените яйца подобряват сексуалния живот на жената

Нефритените яйца подобряват сексуалния живот на жената

Може би сте чували за яйцето йони и сте се чудили дали наистина работи. Дали ползите му са реални? Истината е, че ако искате по-добър секс, това няма да се случи от себе си

Как се спира преждевременната еякулация

Как се спира преждевременната еякулация

Доста от двойките имат проблеми с преждевременното изпразване на мъжа. Неудобно за него, неудобно и за нея, недостатъчно за оргазмите. Ненавременната еякулация е често срещано явление при мъже под 40

10 сигнала, че младостта си отива

10 сигнала, че младостта си отива

Първите бели косми са очевидният сигнал, че остаряваме. Но има и други, по-малко известни знаци, че младостта си отива. Биолозите разкриват кои са незабелязано промъкващите се признаци

Седем знака, че прекаляваме със спорта

Седем знака, че прекаляваме със спорта

Устремени сте към целта да имате съвършено тяло и прекарате всяка свободна минута във фитнеса, за да постигнете по-бързи резултати. По-добре е да поспрете за малко

7 безболезнени съвета, свързани с аналния секс

7 безболезнени съвета, свързани с аналния секс

Въпреки ширещото се мнение, аналният секс може да бъде забавно, вълнуващо и суперприятно изживяване. Той няма добра репутация и доста хора се опитват да избягват да правят анален секс

Креатинът – най-търсената добавка за трупане на мускули

Креатинът – най-търсената добавка за трупане на мускули

Креатинът е аминокиселина, разположена най-вече в мускулите на вашето тяло, както и в мозъка. Въпреки че може да се направи синтетично, повечето хора получават креатин чрез морските дарове и

Какво се случва, ако всеки ден ядем диня

Какво се случва, ако всеки ден ядем диня

Както се казва, намираме се в сезона на дините. Един от най-любимите плодове на българина има заслужена слава. Ето какво става, ако всеки ден хапваме диня. 1

Колко често трябва да се храним за оптимални резултати при покачване на мускулна маса?

Колко често трябва да се храним за оптимални резултати при покачване на мускулна маса?

Що се отнася до отговора на този въпрос - обичайното схващане на фитнес ентусиастите от край време е било, че човек трябва да се храни грубо на около 3 часа през цялото денонощие

X