направите

Доброволното понижаването на стандарта и свикване с посредствеността носят само недоволство и мъка в дългосрочен план. Задоволяването с по-малко от това

Сигурно повечето от вас са си мечтали за магическо хапче, с което да станат точно толкова слаби, колкото винаги са искали да бъдат. Без диети или упражнения. Е, имате късмет!

Най-популярните странични ефекти от приемането на антибиотици са гадене и диария. Почти всеки знае за тях - или от лекари, или от собствения си опит. Но има и други, за които рядко се говори. 1.

Най-вероятно вкъщи имате някои лекарства, които не ви трябват, но искате да имате подръка „за всеки случай“. Ако ви се намира изопропилов алкохол, известен и като rubbing alcohol,

Няма да се уморим да повтаряме колко е важно да бъдем хидратирани. Тежките случаи на дехидратация може да причинят проблеми като дезориентация, топлинен удар или припадъци.

Нищо не е по-досадно от сърбящото и болезнено гърло. Няма нужда да чакаме до етапа, в който вече трудно прегръщаме, за да се погрижим за този дискомфорт.