пози

Много хора смятат, че неравнопоставените права между половете са нещо от миналото, но това не може да бъде по-далеч от истината. Все още живеем в общество

Няма съмнение, че когато става въпрос за осоляване на преживяванията в спалнята, ние смятаме, че сме големи разбирачи и знаем как се прави страхотен секс

Ако се опитвате да приберете корема, но нямате време за пълна тренировка във фитнеса, решението е произведено в Япония. Това лесно, но ефективно упражнение, споделено от японски диетолог

Как бързо да залепим корема за гърба, без да се потим излишно в спортните зали, съветват спортните специалисти на Bright Side. Вижте тези 7 упражнения, които може да правите

Фумико Такацу е световноизвестна японка, която е разработила специални упражнения за лицето, помагащи да изглеждаме много по-млади, по-жизнени и привлекателни

Декорацията на трапезата е въпрос на вкус, а най-традиционният вариант е този, при който в покривките или други аксесоари на масата присъстват символи като елени, Дядо Коледа, звезди, камбанки и т.н

Други са силни, а ти слаб. Седиш в мрачната си пещера и не ти пука особено дали ще намериш сам сили да се издърпаш от дупката или някой друг ще се погрижи за теб

Много хора изпитват болки в долната част на гърба по различни причини – неудобна поза по време на сън, продължително седене на офис стол или липса of движение

След дълги празници се борим още по-дълго с последствията от тях. Преяждането и препиването са едва ли не задължителни, но те често вървят ръка за ръка с депресията, умората и стомашното подуване

Когато дойде време да затворите очите, не всички пози за сън имат еднакво положително въздействие върху тялото ви. В някои случаи начинът, по който спите