рок

богато на селен лесно 4 порции 30 мин За 1 порция: 212 ккал мазнини 6,2 г холестерол 73 мг въглехидрати 8 г протеини 31,4г фибри 1,8 г необходими продукти: 2 с.л. брашно 1/2 ч.л. сол 1/4 ч.л

Жените имат редица уникални хранителни нужди и изборът на правилните видове храни и напитки може да има положителен ефект върху физическото им състояние

Едногодишни Трудно е да помним всичко, нали? Затова систематизирането на данни в табличен вид, особено що се отнася до числа и срокове, е особено полезно

Поп психологията е област, която популяризира концепции и подходи, които невинаги се основават на науката. Тя възникна поради бума на маркетинга и социалните мрежи

Здравата и красива коса зависи не само от козметиката, която ползваме, но от начина, по който я „храним”. Правилното меню, богато на витамини, микроелементи и антиоксиданти

Баницата! Неизменно присъства на трапезата ни и в делник, и в празник. Ако обаче традиционната баница със сирене и яйца ви е поомръзнала, сме събрали за вас няколко идеи как да разнообразите

За да е домът най-спокойното и комфортно място за семейството, е необходимо не само интериорът и декорациите да са в желания стил. Особено важно е микроклиматът да е добър и за него трябва ние да се

Pабота, сън, коктейл с водка, не много слънце. Трудно е да се повярва, че такава простичка рутина е тайната за вечна младост. Да, но това е вълшебната формула на световноизвестната дизайнерка Вера

Ако имате увеличена щитовидна жлеза, бъдете внимателни с консумацията на кръстоцветни зеленчуци – броколи, карфиол, зеле, както и със соевите продукти

Медийният скандал около актрисата Диана Димитрова и обвиненията ѝ във физическо насилие от страна на колега, днес се разгоря с нова сила. Теодора Духовникова - колега и добра приятелка на