сок

Обикновено, когато настъпи грипният сезон, всички ние осъзнаваме, че не поемаме достатъчно витамини и фибри и хукваме да вадим сокоизтисквачките и да правим фрешове всеки ден.

Обичам моркови и често си правя салати, защото засищат, а аз се опитвам да намаля храната. Но се чудя дали не е по-полезно за здравето да си правя сок.

Обувките на високи токове издължават краката, правят стойката по-красива, а походката – по-грациозна. Много жени са готови да принесат в жертва комфорта си, като се движат на 12-сантиметрови токове.

Отдавна сте запалени по полезните храни и напитки. Избягвате вредните, мазните, пържените, сладките, тестените. Искате да поддържате тялото си младо и в добра форма,

Оказва се, че от зелето става не само свежа салата, но и безпощадна маска, която преборва бръчките. Пасирайте 100 г от зеленчука, а след това изстискайте сока му на ръка.

Вечеря навън с любимия трябва да е комфортно и симпатично събитие, на крачка от рутинно ежедневие. Не е нужно да си купуваме нови одежди само защото ще имаме романтична среща с партньора си

Всекидневното носене на токчета в продължение на три години може да причини дисбаланс в краката, показват изследвания, цитирани от "Нова телевизия". Въпреки че първоначално укрепват мускулите около

Джапанките са толкова леки и практични, че през лятото ги обуваме не само на плажа, а и в града. Те са по-лошият избор в дългосрочен план дори от високите токчета, предупреждават ортопеди.

Всеки може да отслабне и да се храни здравословно, но има някои тънкости, които трябва да се спазват. Не са много, не са и сложни. Диетолозите проговарят за своите тайни,

Повикайте на помощ морковите. Те също действат идеално заради съдържанието на пектин. Хапвайте по 2 моркова на ден, за да понижите холестерола с 10 до 20%.