Напишете дума/думи за търсене

сън

;
Полезно или не е четенето преди сън?

Полезно или не е четенето преди сън?

Всеки от нас има свои собствени навици и начин на живот. Нашата рутина преди лягане значително влияе върху качеството на битието ни. Има хора, които гасят лампата в малките часове

7 стайни растения, с които ще спите като къпани

7 стайни растения, с които ще спите като къпани

Една от най-новите тенденции в интериорния дизайн - Biophilic - е пренасянето на природата у дома с цел по-добро здраве за обитателите. Идеалният начин да направите това е като внесете повече

Как да засилим концентрацията си

Как да засилим концентрацията си

Случвало ли ви се е в дъждовен ден да се взирате през прозореца и да мечтаете как сте на плажа през лятото, докато всъщност часовникът тиктака и срокът за проекта ви е след малко

9 сигнала, че се чувстваме виновни

9 сигнала, че се чувстваме виновни

През целия си живот сме заобиколени от морални и културни норми, които ни затрудняват, когато става въпрос за причините за вина и преодоляването й. По същата причина чувството за вина засяга много

6 любопитни факта за хората, които са нощни птици

6 любопитни факта за хората, които са нощни птици

Мразите ли да ставате рано? По-активни и продуктивни ли сте през нощта? Склонни ли сте да изпълнявате рутинните си задачи, когато по-голямата част от населението вече спи

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Какво се случва в тялото, ако ядем чесън всеки ден

Чесънът е растение, което всеки от нас е опитал поне веднъж. Толкова сме свикнали да е част от трапезата ни, че не забелязваме уникалността на тази храна

Страхотни съвети за приготвянето на КАРФИОЛ (+рецепти)

Страхотни съвети за приготвянето на КАРФИОЛ (+рецепти)

Карфиолът като цяло е подценен зеленчук, но това е така, защото хората не познават много рецепти с карфиол. Хапваме го основно в туршията, но има и други варианти и се надяваме да успеем да ви

Защо наистина трябва да спрем с дуумскролинга в леглото

Защо наистина трябва да спрем с дуумскролинга в леглото

Вероятно имате нощен ритуал, който наистина не ви прави никакви услуги. Проучване на Националната фондация за съня на Щатите от 2022 г. установява, че 58 процента от американците редовно ровят в

Възходът и падението на Бел Гибсън

Възходът и падението на Бел Гибсън

Тази статия включва спойлери за събития, свързани със сериала „Ябълков оцет", който се излъчва по Netflix. Бел Гибсън предложи надежда на пациенти с рак и техните семейства по света с вдъхновяващата

Спират ли презервативите прехвърлянето на сексомни бактерии

Спират ли презервативите прехвърлянето на сексомни бактерии

Презервативите имат много приложения, но защитата на изнасилвачите от присъда може един ден вече да не е едно от тях. Половите органи имат свои собствени бактерии и сместа е различна за всеки човек

X