тегло

Много изследвания сочат, че зоните от тялото с най-много мазнини може да предскажат състоянието на сърцето и кръвоносните съдове. Жените с наднормено тегло в своята „средна зона“ са изложени на

„Най-старите и най-дълголетни популации в света пият чай ежедневно“, казва Аманда Севиля, известен диетолог зад Океана. И действително чаят е една от най-популярните напитки в целия свят

Има много неща, които родителите пренебрегват, когато става дума за децата им - поведение, тегло, интелектуални способности. Трудно е да се убеди някой родител

Често ли чувствате, че не сте достойни за партньора си и има ли страх у вас да не ви изостави заради това? Ако не се чувствате достатъчно добри за половинката си

Няма такова нещо като перфектната диета за отслабване, но ако приемате по-малко калории от тези, които тялото ви всъщност се нуждае, може и да получите ефект. Кои са митовете, свръзани с отслабването

Спортувате, храните се правилно, водите здравословен начин на живот и не отслабвате? И дори обратното: килограмите се натрупват упорито. Има много теории за отслабване, различни диети

Според резултатите от проучвания на учени от големите американски университети само 1 от 5 души е успял да свали наднормено тегло, което е най-малко 10% от телесната му маса

Тревожността се превърна в един от най-разпространените проблеми през последните години. Психолозите се опитват да обяснят, че това всъщност е естествен механизъм за оцеляване

Хормонално преструктуриране на целия организъм, което се случва преди настъпването на менопаузата и завършва след нея, принуждава тялото на жената да живее по съвсем различен сценарий

Допълнителните килограми имат по-голямо въздействие върху тялото, отколкото показва кантара. Качването на няколко килограма през годината може да изглежда невинно