ти

Как с топка да стегнем бедрата, дупето, корема и талията, ни показва Евгения Балдина. Тя е инструктор по пилатес и фитбол-латес. Упражненията са смесица от пилатес и фитбол и са подходящи за хора

В TikTok напоследък обикаля салата, обявявана за "glowing skin" и "колагенова магия". Нутриционистът Ерин Хол, известна като The Longevity Nutritionist

В днешния свят, в който селфито често е по-често от огледалото, а камерата на телефона не прощава нито една пора, дори и младото лице с няколко несъвършенства може да пожелае малко козметична помощ –

Много от нас вече познаваме правилата на играта. Случвало ни се е толкова често - излизаме с някого, дали от запознанство на живо (бонус в днешно време) или след разговор в приложение за запознанства

Въпреки че растенията са красиви, има такива, които е по-добре да не отглеждаме в градината си, защото в по-голямо количество може да са опасни за здравето

Раздялата е сложно нещо. Каквото и да си говорим то си е загуба. Без значение какво се е случило, кой от партньорите го е инициирал и дали е било по взаимно съгласие или не

Както всички настроения, лошото е заразно. Ако партньорът ви почти винаги е в лошо настроение, какво може да направите? Когато се свържете емоционално с друг човек, вие приемате хвърлената ръкавица

Когато махаме лака си за нокти в домашни условия, често ноктите ни след това изглеждат доста захабени. Погрижете се за тях с няколко лесни трика. 1. Нанесете сода за хляб

Юли различен от юни, не само със своето „л", има основание да ни даде повече лекота и любов. Повече от онова събирателно чувство в което откриваме собствената си стойност и ценност

Някои събития в живота ни непрекъснато се повтарят. И като че ли по-често става въпрос за неприятни събития. Например, редовно в обкръжението ни може да има хора, от които сме неприятно разочаровани