Кая Иванова

Силните, здрави нокти са красиви и могат да бъдат показател за добро здраве, но понякога те не са толкова здрави, колкото бихме искали да бъдат. Добрата новина е

Микровълновата печка е безспорно най-добрият приятел на мързеливия човек, тъй като можете да подгрявате и ядете по всяко време, но ще бъдете изумени да научите

Отслабването е трудна задача за хора от всички възрастови групи. За съжаление става все по-непосилно с времето. С възрастта метаболизмът намалява, което го прави досаден и труден за изгаряне на

Дори да не сте запознати с принципите и действието на акупунктурата, този метод ще ви бъде от полза и може да го практикувате всеки път, когато почувствате болка

Няма съмнение, че въглехидратите са развили лоша слава през годините - особено благодарение на модерните диетични планове като кетодиетата. Тази репутация произтича от факта

За да уловите всяка секунда от любимото си предаване, ще ви трябва телевизионен екран, по който няма прах, мръсотия и пръстови отпечатъци. Но използването на грешен метод за почистване може да не ви

Мелатонинът е хормон, който тялото ви произвежда естествено. Той играе роля в регулирането на вашия цикъл сън-будност. Има и лабораторна версия на мелатонин

Няма какво да се лъжем. Поддържането на добра форма не е най-евтиното занятие. Здравословните храни като цяло са скъпи – и зеленчуците, и хубавите плодове, и суперхраните

Всеки обживява по свой начин своя дом, но има някои универсални правила, които създават още повече топлина и уют. MILA.bg събра за вас онези идеи, които са достъпни за всеки бюджет и за всяко

Да, кухненската хартия изглежда супер удобна за всякакъв вид ползване – от кухнята, през банята, та чак до колата, но замисляли ли сте се, че тя не е никак дружелюбна към околната среда