Напишете дума/думи за търсене

Кая Иванова

Как правилното дишане може да подобри здравето и психиката ни

Как правилното дишане може да подобри здравето и психиката ни

Дълбокото диафрагмено дишане лекува на много нива. Говорим за ефект и върху психиката, и върху физиката. Дишането ни постоянно преобразува енергията ни

Да се ваксинират ли тези, които вече са изкарали COVID

Да се ваксинират ли тези, които вече са изкарали COVID

Д-р Шанън Романо, молекулярен биолог в Щатите, прекарва COVID в края на миналия март, около седмица, след като тя и нейните колеги затварят лабораторията си в болница „Маунт Синай“

Как да бъдем по-ефективни и концентрирани в хоум офис

Как да бъдем по-ефективни и концентрирани в хоум офис

Новата реалност е такава, че много от нас свалиха високите токчета и по цял ден работят по пантофи. В началото може би дори ни беше забавно. Все повече жени обаче се оплакват

Когато бях малък, си мислех, че...

Когато бях малък, си мислех, че...

Това е най-новата група във фейсбук, която за броени дни натрупа над 18 хиляди последователи. Казва се "Когато бях малък, си мислех, че...". Хората тук споделят чудати, смешни

Как е най-полезно да се консумират овесените ядки

Как е най-полезно да се консумират овесените ядки

Най-напред имайте предвид, че трябва да купувате сурови овесени ядки и да ги миете преди ползване, за да премахнете всякакви отпадъци в тях. Не се хвърляйте на иначе вкусните купешки мюслита

Невероятни навици, които ще ни донесат дълголетие

Невероятни навици, които ще ни донесат дълголетие

Всяка година си обещаваме по нещо, а понякога дори и го спазваме. Нека си припомним отново, че идва време за обещания и нека за разнообразие се опитаме този път да бъдем по-стриктни в спазването им

Филмите, които да гледате с цялото си семейство по Коледа

Филмите, които да гледате с цялото си семейство по Коледа

Макар че тази Коледа ще е различна от другите, едно нещо остава същото - желанието ни да се съберем със семейството, да си направим топло какао и да си пуснем някой хубав филм

Как да намалим влагата у дома

Как да намалим влагата у дома

Вчера ви разказахме за вредите от прекалената влажност в домовете ни и обещахме, че ви разкрием съветите на специалистите за това как да намалите влагата

Най-търсените съставки на козметични продукти през 2020 г.

Най-търсените съставки на козметични продукти през 2020 г.

Все по-често жените започнаха да обръщат внимание не на онова, което пише с големи неонови букви върху опаковката на тяхната козметика, а на съставките, изписани с дребен шрифт на гърба

Увеличаването на дозата на някои лекарства може да е опасно

Увеличаването на дозата на някои лекарства може да е опасно

Серотониновият синдром се появява, когато приемате лекарства, които карат високите нива на химичния серотонин да се натрупват в тялото ви. Серотонинът е химично вещество

X