Напишете дума/думи за търсене

консумацията

;
Случаите, в които е задължително да ядем повече сол

Случаите, в които е задължително да ядем повече сол

Повечето хора са свикнали да мислят за солта като за нещо вредно и винаги се опитват да намалят количеството й в менюто си. Според лекарите, без съмнение трябва да бъдем внимателни със солта

4 храни за качествен сън

4 храни за качествен сън

Качеството на нашата почивка се основава по фундаментален начин на житейски ни навици, на рутината ни. Редовните упражнения, медитацията и прекъсването на отношенията със смартфона ни преди лягане

Защо поколението Z е най-трезвото в историята

Защо поколението Z е най-трезвото в историята

Днес не е необичайно много млади хора да се хвалят с намалената си консумация на алкохол. Младите хора, родени между края на 90-те и началото на 2000-те

Хранене при синдром на раздразненото черво

Хранене при синдром на раздразненото черво

Синдромът на раздразненото черво (СРЧ) се проявява при хора на различни възрасти и с различен начин на живот. Основните симптоми са дискомфорт и болки в стомаха, редуване на запек и диария

7 популярни храни, които може да увредят бъбреците

7 популярни храни, които може да увредят бъбреците

Бъбреците играят много важна роля в тялото - те отговарят за премахването на отпадъците чрез урината и излишната течност в кръвта ви, производството на хормони, филтрирането на токсините

Какви са ефектите на кофеина върху децата?

Какви са ефектите на кофеина върху децата?

Кофеинът в кафето ви, когато се събудите, е страхотен за вас, но не и за децата. Това вещество ви кара да се чувствате енергични и благоприятства концентрацията и паметта за работа и учене

Съставки, които не трябва да добавяме към кафето

Съставки, които не трябва да добавяме към кафето

Кафето е спътник като никой друг. Може да му се насладим в офиса, с приятели или в утрините у дома. Въпреки това както не бива да прекаляваме с консумацията на тази напитка, има определени съставки

До какъв синдром води редовната употреба на канабис?

До какъв синдром води редовната употреба на канабис?

Канабиноидната хиперемеза е рядък синдром, който се среща сред редовните употребяващи канабис. Характеризира се с повтарящи се епизоди на гадене, повръщане и коремна болка

Какво казва местоположението на акнето за здравето?

Какво казва местоположението на акнето за здравето?

Според китайската медицина зоната по лицето, където се появяват пъпките и черните точки, говори красноречиво за конкретни проблеми, налични в други части на тялото

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Отслабнете с традиционната азиатска диета

Американски здравни експерти се заеха със задачата да изследват диети и  тяхната полезност и ефикасност. Параметрите, по които са оценявани различните режими на хранене, са леснота на спазване

X