депресия

В продължение на десетилетия широко приетата идея, че човек се нуждае от 8 часа сън всяка нощ, беше широкоприета от почти всички нас. Наистина ли е необходимо на всички обаче

Университетът „Джон Хопкинс” (САЩ) проведе проучване, според което зад соматичните оплаквания при деца и юноши се крият тревожните разстройства. Възрастта, на която са най-чести, е около 12 години

Вече сте нещастни. Мина толкова време, че сте забравили как изглежда щастието. Някои хора около вас нямат представа какво търпите. Отвън двамата с него изглеждате като щастлива двойка

Витамин D е мастноразтворимо съединение, който оказва голямо влияние върху системите на тялото. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчеви лъчи

Моли Ръсел е на 14 години, когато решава да сложи край на живота си през 2017 г. Оттогава семейството й води тежка битка срещу онези, които според тях са истинските виновници

Пубертетът може да бъде сложен. Наистина сложен. Промените, които настъпват, объркват не само хората около тийнейджъра, но и него самия. Емпатията и търпението са много полезни инструменти

Те изскачат отвсякъде, нямат пол, възраст и характерни особености. Те са хората, които правят деня ти труден, а избора ти на държава – спорен. Те са сутрин в твоя блок

Седите ли за дълги часове всеки ден, работейки на бюро или гледайки телевизия? Тогава сте изложени на риск от депресия. Изследването на Lancet Psychiatry в Обединеното кралство установило по-голям

Депресията е глобален проблем и постепенно си проправя път към прозвището „най-фаталното разстройство на века“. Според Световната здравна организация приблизително 300 милиона души от всички възрасти

Усещането за тревожност присъства в живота на много хора в съвремието. Днес, когато целият свят се страхува от помитащия вирус, то се засилва с всеки изминат ден