киселини

Замисляли ли сте се защо великите цивилизации са се развили в райони граничещи с морета и езера? Има една теория, че това е така, не за друго, а защото в тези райони хората са консумирали риба и

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) възниква, когато стомашната киселина се връща често обратно в тръбата, свързваща устата и стомаха (хранопровода)

Картофите се отглеждат в над 100 страни по целия свят, но са им особено фенове в Китай, САЩ, Индия, Русия и Украйна. Въпреки че са толкова популярни, не се смятат за най-здравословната храна

Истинска суперхрана е авокадото, богато на антиоксиданти, витамини В (5, 6 и 9), С, Е, К, калий (повече от бананите), както и магнезий, мед, желязо, цинк

Има храни, които момичетата трябва да включват в менюто си колкото се може по-често, за да се радват на добро здраве и красота. На първо място са доматите - те съдържат веществото ликопен

Красивите, бели и здрави зъби винаги привличат погледи и правят добро впечатление. Грижата за зъбите изисква време и още повече средства. Най-добрия вариант е

Гастритът е неприятно състояние, което означава възпаление на лигавицата на стомаха. Първите му признаци често приличат на обикновено стомашно разстройство или последствия от преяждане - затова и

Когато стане въпрос за избор на мазнина за готвене, възможностите са много. Но за да бъде изборът здравословен, е важно какво се случва с мазнината след термична обработка

Без животински мазнини и „да” на растителните… Ще се изненадате, но в следващите редове ще разберете, че всички те са ни нужни! Приятелят холестерол Обичате мазничко и се притеснявате за високия си

Всички храни съдържат мазнини – дори някои зеленчуци, като морковите и марулите, имат миниатюрно количество в себе си. Но не всички мазнини са еднакви - някои са по-добри за теб от други