кожа

Красотата е относително понятие, но всички се стремим към нея, особено жените. Сигурно е едно – здравето и красотата вървят ръка за ръка. Красивите коса, кожа и нокти

Масажните масла, които са достъпни в дрогериите, аптеките и козметичните магазини, са комбинация от носещи/базови масла и етерични масла. Носещите масла често са на растителна основа

Витамините са важни за растежа на тъканите, укрепването на имунитета и нормалния метаболизъм. Затова е толкова важно да включвате тези елементи в ежедневния си хранителен режим

Лупусът е автоимунно заболяване. Това означава, че имунната система атакува здрави клетки и тъкани в тялото ни по погрешка.. В момента все още няма лек, който да изкорени напълно това заболяване

Ексфолирането на кожата е нещо, което се прави за дълбоко почистване. За такива цели се използва струен пилинг за лице, за който вече писахме. Съществуват и други процедури за ексфолиране и ще

Проучване показва, че редовното спане в продължение на 8 часа всъщност не е лукс, а съществена част от здравословните ни навици. Липсата на часове за сън може сериозно да повлияе на вашето психическо

Ниските нива на витамин D могат да увеличат риска от развитие на болестта на Паркинсон по-късно в живота, твърдят финландски изследователи. 3000 души са участвали в тяхното проучване

Винаги съм била доста в синхрон с тялото си: знам кога е преуморено, когато има нужда от добро изпотяване във фитнеса и дори когато трябва да се отпусне с едно-две напитки

С годините времето оставя следи върху лицето ни, независимо от нашата съпротива. И докато зоната под очите е често срещана област на загриженост за повечето хора

Известно е, че някои видове обувки са лоши за краката. Намигвам към високите токчета и джапанките. Но когато става въпрос за здравето на краката, има нещо друго