липсата

Недостигът на витамини в организма се отразява негативно на здравето. Косата става опърпана, ноктите чупливи, кожата суха. Какво заплашва липсата на определени витамини

Витамин D е мастноразтворимо съединение, който оказва голямо влияние върху системите на тялото. Обикновено получаваме този витамин от храни, добавки и слънчеви лъчи

Нарушеният сън може да бъде по-вреден от липсата на достатъчно сън. Нарушенията на съня са по-чести и по-сериозни, отколкото вероятно си мислите. Нощните събуждания са като малки разкъсвания в

Всички сме срещали или дори може да сме близки с отмъстителни хора. Те се определят от липсата на емпатия и липсата на емоционална регулация. Отмъстителните хора следват до буква стария закон на

Рядко ще чуете родител да признае, че детето му е вербално или физически агресивно. Това е тема табу, бегъл поглед върху насилието, което се крие от очите на обществото чрез фрази като „няма нужда да

По-голямата част от населението интерпретира сексуалността от гледна точка на бинаризма, използвайки етикетите мъжки и женски. През последните няколко десетилетия обаче наблюдаваме пробуждане на

Витамините са важни за растежа на тъканите, укрепването на имунитета и нормалния метаболизъм. Затова е толкова важно да включвате тези елементи в ежедневния си хранителен режим

Голяма част от привидно малките решения в живота биха могли да накарат вагината да старее по-бързо, отколкото би трябвало. Под стареене имаме предвид отслабването на мускулната еластичност и тонус

Нека поговорим за секс или по-скоро за липсата на такъв. Първо обаче нека започнем с ползите от него, когато го има. Той може да повиши имунитета, да намали стреса, да помогне на качествения сън

За повечето хора, които са сами, е гадно. Въпреки това едва ли е полезно да разглеждаме състоянието на връзката си или липсата на такава като фактор за емоционалното си щастие или стабилност