токсини

Казват, че твърде много сол не е полезно за здравето. Въпреки че организмът ни се нуждае от натрий, хранителен режим, в който се съдържа повече сол, може да навреди на сърцето, мозъка и костите

Тялото ни постоянно натрупва токсини в процеса на живота. За да детоксикираме организма си, едновременно с това да се отпуснем от напрежението от деня, може да вземем вана със специални съставки

Английската сол е ефективен и лесен начин за детоксикация на тялото. Сместа с горчив вкус премахва отпадъчните продукти, токсините и вредните съединения, подобрявайки благосъстоянието на организма

Да, днес много хора живеят до дълбоки старини, но не и в добро здраве. Оказва се, че е възможно сами да се справяме с част от здравословните си товари благодарение на алтернативни методи

Няма да ви отнемат повече от 5 минути от сутрешното ви рутина, но пък ще имате много ползи за тялото, ако правите тези 5 неща редовно. Първите резултати ще дойдат след 3 месеца. От какво се нуждаете

През последните години силно се повиши интересът към очистването на организма от вредни вещества, които постъпват в тялото чрез храната, водата, въздуха, козметичните продукти

Главоболие, нездрав тен на лицето, проблеми с храносмилането, понижена работоспособност, неясно откъде появили се алергии – всички тези симптоми може да сигнализират не само за натрупана умора,

Всеки от нас си има любима храна, с която трудно би се разделил, ако някой му наложи запор за консумирането й. За съжаление някои от най-вкусните неща доста често са и най-вредни за здравето ни.

Пролетта е най-подходящият момент да изчистим тялото от вредните вещества, които примаме с водата, храната и замърсения въздух. Комбинацията от стрес,

Eдин от най-приятните лечебни методи е рефлексологията. Лежиш, почиваш си, а специалистът масажира твоите ходила и така стимулира определени рефлексни точки на стъпалото.