тялото

Много изследвания сочат, че зоните от тялото с най-много мазнини може да предскажат състоянието на сърцето и кръвоносните съдове. Жените с наднормено тегло в своята „средна зона“ са изложени на

Изпотяването е нормална реакция на тялото. То го охлажда и изхвърля токсините. Въпреки това прекомерната и миризлива пот кара човек да се чувства неудобно може да е сигнал за нещо нередно

Ако сте си поставили за цел да засилите метаболизма си, без да се лишавате от любимите вкусни ястия, ви предлагаме идеалния начин да го постигнете Представяме ви седем силни храни

„Денят се познава от сутринта” гласи една народна мъдрост. Вярна, но малко демоде. Във времето, в което съществуваме, денят вече се познава по първия сайт, в който влизаме сутрин

Понякога диетите и физическата активност не дават желания ефект. Причините могат да бъдат много различни - и понякога се крият в детайли, които обикновено не се обсъждат

Менопаузата предизвиква дълбоки промени в тялото на жената, много от които често остават незабелязани. Една от най-значимите е ускоряването на стареенето

Да, звучи стряскащо, но пролапсът на матката е нещо, с което се сблъскват не малко жени. Матката „пропада” във влагалището и в много по-тежки случаи излиза извън вагината

Днес много хора са склонни да използват естествени средства, за да поддържат кожата си здрава и млада. Натуралните съставки са в състояние да й придадат блясък и еластичност, както и младост

Възрастта не е причина да спрем да се грижим за добрата си форма и за тялото си. Независимо от годините, трябва да подхождаме грамотно и отговорно към физическата си активност

Допълнителните килограми имат по-голямо въздействие върху тялото, отколкото показва кантара. Качването на няколко килограма през годината може да изглежда невинно