храни

Ползата за здравето се усеща веднага щом ги отпишем от менюто си Сентенцията гласи, че ние сме това, което ядем. Храната влияе върху структурата и функцията на всичките ни органи и системи,

Все по-често се прокрадва твърдението, че ако душата е болна и тялото ще страда. Или поне в това искрено вярват корейците, които измислят терапията Су джок.

Проф. Христо Мермерски е посветил 60 години от живота си на лечението чрез хранене. Казва, че най-полезното лекарство, но и най-голямата отрова за човек е храната.

Причините за появата на камъни в жлъчния мехур все още не са напълно установени. Предполага се, че в основата може да е нарушена обмяна на веществата,

Домати. Диетичните им свойства се дължат на веществото ликопен, което е известно със способността си да топи мазнините и да ускорява процеса на храносмилане.

Един от най-добрите и лесни начини да укрепите имунитета си е редовната консумация на ферментирали храни. Хората съхраняват храната си чрез ферментация от древни времена.

В края на зимата често силите не ни достигат. Иска ни се да сме здрави и жизнени, но явно студът и липсата на много сезонни плодове и зеленчуци си казва думата.

Главоболие, нездрав тен на лицето, проблеми с храносмилането, понижена работоспособност, неясно откъде появили се алергии – всички тези симптоми може да сигнализират не само за натрупана умора,

Празничната трапеза със сигурност ще ви предложи екзотични блюда. Нормално е да се чувствате притеснени и нервни, когато ви е сервирано нещо трудно за ядене.

Ако се поувствате се некомфортно, не бързайте моментално да посягате към хапчетата. Има храни, които освен че са вкусни, притежават буквално чудодейни лечебни способности – единственото условие е да