яд

Има много малко хора, които честно може да кажат, че никога не са правили диета. Само един от 6 души успява да отслабне и да задържи резултатите. Добрата новина е, че има няколко прости правила

Момичета и зрели дами спортуват и се чудят защо не свалят нито килограм. Подлагат се на диети и не само че не отслабват, но след време, като им писне да се лишават от любимите си храни

Все повече хора не консумират хляб и се опитват да следват диети, които не съдържат бързи въглехидрати. Хиляди последователи на този режим споделиха за промените в живота им

Овесът може би е една от най-здравословните зърнени храни на земята. Чудесен източник на редица важни витамини, минерали, фибри и антиоксиданти. А в статията ще научиш какво точно представлява и

Голямо предизвикателство за всеки е да е на свободния любовен пазар. Срещаме толкова много и различни хора, които имат свой собствен набор от стандарти, предпочитания и принципи

Безпорядъкът у дома невинаги е резултат от мудността на домакинята. Много често се дължи на липсата на място. Но как да направим по-добра организация при тази ситуация

Ако има нещо по-дразнещо от наставленията на собствените ви родители, то това е готовността на децата да ви обърнат гръб почти във всяка ситуация, за да са с баба и дядо

Правилното хранене е важно за здравето и за поддържането на нормални килограми. Всички го знаем, но сякаш не ни е известно съвсем как храната се преобразува в енергия, в минерали и витамини

Дали звездите предвещават щастие, удоволствия, здраве или кахъри в периода между 29-и март до 4-ти април, разберете сега. ОВЕН: Очаква ви хармонична и добронамерена седмица

„Ако сме започнали новата година с някой и друг килограм в повече, значи сме се радвали на весели празници. Месец декември е изпълнен със сладки изкушения“, казва диетологът Цветан Петков