богато на селен
лесно
6 порции
10 мин
За една порция:
168 ккал
мазнини 11 г
холестерол 80 мг
въглехидрати 3 г
протеини 17 г
фибри 0,2 г
необходими продукти:
200 г кайма
щипка сол
щипка червен пипер
1 яйце
2 скилидки чесън
1 с.л. галета
мазнина
начин на приготвяне:
1 Омесете каймата с яйцето, подправките и настърганите скилидки чесън. Добавете галетата и оформете кюфтета на ръка.
2 Сгорещете мазнина в тиган на котлона и запържете кюфтетата.
Добавете към каймата 1 ч.л. сос барбекю за по-богат вкус.
ПОКАЖИ КОМЕНТАРИТЕ
Коментари (0)
Вашият коментар