Стефан Порязов

Един от най-ефективните начини да избегнете болката от хемороиди е да контролирате диетата си. Ако ядете храни, които са богати на фибри, вие улеснявате изхождането си

Пристъп на тревожност може да се появи внезапно, без предупреждение. Значителна част от населението е страдало или ще претърпи пристъп на тревожност в даден момент от живота си

Менопаузата е естествен и физиологичен процес, който представлява края на женския репродуктивен живот. Този процес е свързан с поредица от промени, някои временни, а други окончателни

Синдромът на парене в устата е състояние, характеризиращо се с усещане за парене в устната лигавица, придружено от сухота и промени във вкуса. Как може да го идентифицирате? Какво включва лечението

Докато единственият начин за отслабване, който е калорийният дефицит, се радва на информационно затъмнение, безполезни и опасни хапчета за загуба на мазнини

Когато се окажете в епицентъра на извънредна ситуация, най-добре е да знаете какво може да направите, за да помогнете. От особена важност е да знаете разликата между това кое помага и какво не. 1

Спортувате, храните се правилно, водите здравословен начин на живот и не отслабвате? И дори обратното: килограмите се натрупват упорито. Има много теории за отслабване, различни диети

Очите ни са един от основните органи, които ни позволяват да възприемаме много от света около нас. Ето защо е важно да ги поддържаме здрави и да правим редовни очни прегледи

Въпреки че често достига до нас информация за важността на водата и пиенето на достатъчно количество от нея, твърде много от тази течност може да бъде също толкова голям проблем

Здравето на всички ни се нуждае от постоянно внимание и уважение. Освен това всеки е наясно, че всяка болест е по-лесна за предотвратяване, отколкото за лечение