Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Смущаващи признаци за липса на желязо в тялото

Смущаващи признаци за липса на желязо в тялото

Недостигът на желязо, въпреки че започва като неудобство, може да се превърне в анемия. В ежедневието си може да губим желязо по много начини, така че е жизненоважно да знаем как да предотвратим и

4-те правила на щастливото отслабване

4-те правила на щастливото отслабване

Диетите обикновено са съпроводени с неприятни емоции: чувство за нарушена свобода, за ограничение, за лишаване от приятни неща... и разбира се, изострен постоянен глад

20 фрази, които трябва да си казваме по-често

20 фрази, които трябва да си казваме по-често

Някой ще каже, че това са самовнушения. Защо да не е така?! Защо „самовнушения“ звучи като нещо неправилно, като измама, като грешка? Нима огромна част от решенията ни и почти цялото ни усещане за

4 „нормални“ навика, които разрушават мозъка

4 „нормални“ навика, които разрушават мозъка

Вашата рутина и навици влияят на здравето на мозъка ви в дългосрочен план, така че несъзнателно увреждате неговото състояние по малко всеки ден. Д-р Рудолф Е

Диетата Пиопи топи мазнинки и пази сърцето

Диетата Пиопи топи мазнинки и пази сърцето

Диетата Пиопи е кръстена на село в Южна Италия, където се твърди, че населението се радва на по-голяма продължителност на живота. Село Пиопи е признато от ЮНЕСКО като дом на средиземноморската диета

6 навика, които подобряват функцията на щитовидната жлеза

6 навика, които подобряват функцията на щитовидната жлеза

Щитовидна жлеза е сравнително малка жлеза с форма на пеперуда, намираща се в областта на гърлото, точно в предната част на шията. Тя отговаря за регулирането на хормоналните

Безплатни консултации с топ специалист и хирург по очни заболявания на 22 юни в град Пловдив

Безплатни консултации с топ специалист и хирург по очни заболявания на 22 юни в град Пловдив

На 22 юни проф. д-р Дженгавер Тамер от болница Гювен Анкара ще консултира безплатно пациенти в град Пловдив със следните очни проблеми: Трансплантация на роговица Оперативно лечение на

Упражнението на космонавтите, което е полезно за всички

Упражнението на космонавтите, което е полезно за всички

Много деца мечтаят да станат астронавти и да завладеят огромните простори на Вселената. Това е много вълнуваща професия, но и една от най-трудните. Астронавтите са подложени на постоянни натоварвания

Разлики между джендър дисфория и куиър теория

Разлики между джендър дисфория и куиър теория

Терминът джендър дисфория в момента е широко обсъждан. Някои изследователи заявяват, че това попада повече в областта на куиър теорията, отколкото в професионалното и научно познание

5 факта, които всяка жена трябва да знае за кистите на яйчниците

5 факта, които всяка жена трябва да знае за кистите на яйчниците

Въпреки че кисти на яйчниците обикновено се появяват по време на детеродна възраст, те могат да се появят и след менопаузата и може да са показателни за карцином

Какво се случва с тялото, ако плуваме 3 пъти седмично

Какво се случва с тялото, ако плуваме 3 пъти седмично

Плуването може да е вашият билет за здраво тяло и душа, независимо от вашата възраст. Не само може да ви даде тонус, но също така помага на хора в депресия, тъй като при него се отделят ендорфини

Как да се справим с остаряването на родителите ни

Как да се справим с остаряването на родителите ни

Фактът, че родителите ни остаряват, може да бъде сложен процес на приемане за нас. Сега ние сте тези, които трябва да ги спасяваме, да решаваме проблемите им и, най-важното от всичко

Как да направим сирене от ядки (+рецепта)

Как да направим сирене от ядки (+рецепта)

В стремежа си да се храним по-здравословно често попадаме на съвети за намаляване на млечните продукти. Без да се спираме сега на конкретните причини, ще разгледаме възможностите това да се случи

Грешките при менопаузата, които допускаме

Грешките при менопаузата, които допускаме

Няма жена, която ще се подпише с две ръце, че е готова да приеме безропотно остаряването и всички свързани с него обстоятелства. С побеляването на косите, пачия крак около очите

Запушените артерии могат да доведат до инсулт и инфаркт, как да ги изчистим

Запушените артерии могат да доведат до инсулт и инфаркт, как да ги изчистим

Ако лесно и бързо се уморявате, ако имате мускулни крампи, ако имате студени крака и ръце, световъртеж, ако чувате пищене в ушите, страдате от главоболие и имате проблеми с концентрацията и паметта -

При кои здравословни състояния помага дивият пелин

При кои здравословни състояния помага дивият пелин

Дивият пелин (Artemisia vulgaris L.) е многогодишно растение от семейство Сложноцветни. Растението е родом от Северна Европа и Азия, но може да се намери и в много части на Северна Америка

12 неща, които диетолозите препоръчват за отслабване

12 неща, които диетолозите препоръчват за отслабване

Отслабването се превърна в основната грижа на по-голямата част от днешното население на Земята. Има толкова различни упражнения и различни видове диети, от които да избираме

Как да се справим с апатията на работното място

Как да се справим с апатията на работното място

Чувствате ли, че не отивате никъде? Изглежда ли, че работата ви винаги се обърка въпреки всичките ви усилия? Ако е така, може да страдате от апатия на работното място

X