Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Сок от грозде и ананас за намаляване на холестерола

Сок от грозде и ананас за намаляване на холестерола

Холестеролът е липопротеин , който се намира в кръвта на хора и животни. Въпреки че връзките му със сърдечносъдовия риск в днешно време започват да се поставят под въпрос

Шест психологически ползи от настолните игри

Шест психологически ползи от настолните игри

Не само децата играят, ние всички го правим. И когато играем, ние активираме различни области на мозъка си, тъй като се генерират различни когнитивни способности като разсъждение, логика или памет

Връзката между забравянето и хроничната болка

Връзката между забравянето и хроничната болка

Хроничната болка не е остра или случайна. Това е като вид ерозия, причинена от непрекъснати капки вода. Докато една капка не означава нищо, с течение на времето те правят наистина дълбока дупка

Как правилно да затоплим краката си

Как правилно да затоплим краката си

Краката са важна част от тялото, която често се пренебрегва. Те винаги са в опасност, защото поемат сериозната задача да носят тялото. В тях се намират окончанията на нервните рецептори

Ако тези 3 твърдения ви звучат познато, вие сте словесно малтретирани

Ако тези 3 твърдения ви звучат познато, вие сте словесно малтретирани

Вербалното насилие никога не е равно на любов. Тази статия е написана така, сякаш мъжете са насилниците, а жените са жертвите, което е вярно според изследванията през повечето време

6 забранени храни за хора с проблеми с кръвното налягане

6 забранени храни за хора с проблеми с кръвното налягане

Един на всеки пет възрастни страда от високо кръвно налягане - състояние, което причинява 9,4 милиона смъртни случая всяка година по света поради усложнения

Холестеролът и запушените артерии могат да ни докарат до инфаркт

Холестеролът и запушените артерии могат да ни докарат до инфаркт

Ако лесно и бързо се уморявате, ако имате мускулни крампи, ако имате студени крака и ръце, световъртеж, ако чувате пищене в ушите, страдате от главоболие и имате проблеми с концентрацията и паметта -

7 начина да извадим детето в нас. Това ще ни направи по-щастливи

7 начина да извадим детето в нас. Това ще ни направи по-щастливи

Детството е период от живота, който повечето от нас си спомнят с нежност. Това се дължи на факта, че като деца имаме безкраен запас от ентусиазъм. Всеки предмет може да се превърне в играчка и всяка

6 ключови признака на пристрастяващо поведение

6 ключови признака на пристрастяващо поведение

Лекарства. Алкохол. TикТок.  Видеоигри. Секс. Бивш партньор. Шоколад. Игрални автомати. Пазаруване. Могат ли тези стимули да предизвикат пристрастяване

7 съвета за възстановяване на здравето от доктор Сергей Бубновски

7 съвета за възстановяване на здравето от доктор Сергей Бубновски

Какво е необходимо, за да си върнете здравето? Руският професор Сергей Бубновски определя седем необходими условия, които ще помогнат за възстановяване на разклатеното здраве

3-те най-опасни ефекта от работния стрес

3-те най-опасни ефекта от работния стрес

Всички ние трябва да се справяме с ежедневните изисквания на нашата работа. Когато обаче те са по-големи от личните ни ресурси, може да изпитаме стрес, свързан със служебните ни задължения

Двуфазен и полифазен сън: кой е по-добрият?

Двуфазен и полифазен сън: кой е по-добрият?

Двуфазният и полифазният сън са алтернативни модалности на традиционните модели на сън. Обикновено хората имат монофазен модел на сън, тоест спят само веднъж в денонощието, най-често през нощта

Кои недоготвени храни разболяват?

Кои недоготвени храни разболяват?

В днешно време хората все повече консумират сурови храни. Това се дължи на влиянието на азиатските и южноамериканските кухни. Въпреки това трябва да готвим правилно някои храни

Как да защитим очите си от студа

Как да защитим очите си от студа

Грижата за очите ви от студ е също толкова важна, колкото и грижата за зрението през лятото. Сухият въздух, ниските температури и топлината могат да доведат до червени очи и сухота в очите

5 храни, които ще се погрижат за здравето на черния дроб през нощта

5 храни, които ще се погрижат за здравето на черния дроб през нощта

Доброто здраве на черния дроб е синоним на благополучие. Ако този орган е силен, храносмилането се извършва правилно и може да се насладим на вътрешен баланс, който се забелязва и външно

Гинекологични проблеми, от които страда (почти) всяка жена

Гинекологични проблеми, от които страда (почти) всяка жена

Почти всяка трета млада жена избягва посещението при гинеколог, когато това е необходимо, защото се притеснява. Дами, ако четете това, моля, знайте, че вашата репродуктивна система е чудотворна сила

Ненавиждаме работата си? Има начин да се справим с това

Ненавиждаме работата си? Има начин да се справим с това

Когато работата ни доставя удоволствие, всяка сутрин се усещаме пълни с енергия и сили за нови подвизи. С течение на времето обаче много хора забелязват

Консумирането на тази храна може да увеличи риска от рак с 50%

Консумирането на тази храна може да увеличи риска от рак с 50%

В последните години се правят много проучвания, свързани с карцинома. Едни от последните резултати сочат, че консумацията на сирене чедър и крем сирене може да увеличи риска от рак на гърдата с

X