Дом

богато на фолати лесно 12 порции 50 мин+охлаждане За една порция: 266 ккал мазнини 15 г холестерол 42 мг въглехидрати 30 г протеини 3,7 г фибри 1,5 г необходими продукти: 2 ч.ч

Да решите какво да си приготвите за вечеря, понякога може да се окаже трудна задача. Особено ако не ви се ходи до супермаркета и разчитате единствено на малкото продукти

необходими продукти: 2 ч.ч. пресни или замразени червени боровинки 1 1/2 ч.ч. захар 2 1/2 ч.ч. сок то боровинки 2 с.л. лимонов сок 2 пакетчета желатин 4 белтъка 1 1/2 ч.ч

Водата и содата са едни от най-древните лекарства, които и до днес могат да ни предпазят от развитието на много болести. Антиацидните свойства на содата са може би основната причина за високата й

26-годишният собственик на това малко жилище в парижкото предградие Аниер не е разполагал с голям бюджет при оформянето на интериора в пространството от 25 кв. м

Сякаш най-големият проблем на днешния ден е липсата на достатъчно времеви ресурс за всичко, което искаме и трябва да свършим. Все бързаме за някъде, все закъсняваме, все изпускаме срокове

Фредерик Бениамин е култовият собствени на „Ашурбанипал“. Неговата автентична иракска кухня натрупа през последните години десетки почитатели. Днес Фреди разкрива за нас тайните на едно от

Кухнята е сърцето на дома, казват мъдрите и всяка добра домакиня е убедена в това. А удобствата и функционалността са особено важни не само с цел бърза и добра работа

Сигурно не подозирате, че се зареждаме с различна енергия според оцветяването на продуктите в чинията ни. Можем дори да се справим с енергийни дисбаланси само с цвета на това, което ядем

Всяка пета жена изпада в депресия през живота. Скорошно проучване установи, че пиенето на една конкретна напитка, може да ни спаси от това тягостно състояние на духа

Мравките може да бъдат същинска напаст за всяка градина, пък била тя и само от няколко саксии на балкона. Преди да залагате на силни химически препарати обаче

Маслото, получено от семената на лена, е един от най-древните продукти, известни с полезните си свойства. Славата си дължи най-вече на високото съдържание на полиненаситени мастни киселини – омега-3

Улисани от работа в градината не забравяйте за стайните цветя! Знаем, че сте заети с разсади и подготовки. Знаем, че с нетърпение сте чакали този момент

Необходими продукти: 350 г бисквити 200 г ягоди 1/2 ч.ч. захар 1/4 ч.ч. тъмно какао 1/2 ч.ч. вода 80 г масло 100 г черен шоколад 2-3 с.л. течна сметана Начин на приготвяне: 1

Е, вече я има буквата Р в името на месеца, с което работата в градината става все повече. Буркани, консерви, зимнини, пълним мазета, килери и фризери за зимата

Хубавата чаша кафе е това, което съпъства почти всекиго от нас в неговото разбуждане и стартирането на деня. Независимо от стила ви на живот и предпочитанията ви към храни и напитки

Понякога за да се направи впечатляващ декор, не е задължително да се купуват скъпи мебели или предмети на изкуството. Или да се правят генерални трансформации

Декорирането на дома е въпрос на вкус и фантазия и в голяма степен разкрива характера на стопаните. Следващите идеи са за тези, които с удоволствие биха отделили време и усилия