болки

Нормално е да се притеснявате за детето си, когато то не се чувства добре. За да разсеят притесненията ви, лекарите споделят при кои симптоми, които проявяват децата ви

Фастинг, известно и като периодично постене, е метод на гладуване, използван най-вече от хора, които биха искали да регулират теглото и приема на калории

Всички сме били там. Току-що сте правили невероятен секс и се гушкате с партньора си, когато започнете да усещате спазми или болка, които не сте изпитвали досега

Обичайно е да се намери облекчение на дискомфорта след прием на болкоуспокояващо или противовъзпалително средство. Масажите от физиотерапевт също са много ефективни в тези случаи

Има моменти, в които игнорираме сърдечната си болка. Бягаме от нея. Отвличаме вниманието си с бизнес. Казваме си - това е нищо, всичко е наред. Но тя си седи там като тресчица дълго, неприятно време

Освен ако не сте от късметлийките, които дори не разбират кога е започнал месечният им цикъл, то тогава прочетете кои са природните церове, които ще ви избавят от менструалните болки

Как с топка да стегнем бедрата, дупето, корема и талията, ни показва Евгения Балдина. Тя е инструктор по пилатес и фитбол-латес. Упражненията са смесица от пилатес и фитбол и са подходящи за хора

През тази година COVID-19 продължава да се развива с появата на нови варианти като NB.1.8.1, LP.8.1 и XEC. Тези варианти предизвикват различни симптоми и предизвикателства пред общественото здраве

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Добрата стойка е много по-важна, отколкото си мислим. Неправилното стоене или седене означава, че мускулите и ставите ни не функционират правилно през цялото време и може да причинят хронична болка