Напишете дума/думи за търсене

ядки

;
Храни против пролетна умора - първа част

Храни против пролетна умора - първа част

Независимо дали признаваме идеята за пролетна умора, или не, безспорно е, че след късите и мрачни зимни дни организмът ни има нужда от ударна доза енергия

Бонбони без печене

Бонбони без печене

Необходими продукти: 100 г сурови бадеми 100 г сурови лешници 15 фурми 1 с.л. мед 1 ч.л. канела 2 с.л. кокосови стърготини Начин на приготвяне: Накиснете ядките във вода за няколко часа

Кои са най-здравословните храни по време на пости

Кои са най-здравословните храни по време на пости

Все повече хора избират да спазват Коледните и Великденските пости и в тези периоди поръчките на постни хранителни режими нарастват многократно. По-голяма част от хората решават да постят водени не

13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

Ядките и семената винаги са били популярни в различните култури като закуски или като хранителни съставки. Научните изследвания доказват, че тези продукти са важна част от здравословното хранене

Какво да сготвим с амарант, тофу и тахан (+рецепти)

Какво да сготвим с амарант, тофу и тахан (+рецепти)

Постоянно четем за киноа, чиа, кокосово мляко и масло, брашно от лимец, годжи бери и какви ли не още суперсъставки и храни, но когато се изправим пред тях в магазина

Какви ястия да приготвим с модерните киноа и чиа (+рецепти)

Какви ястия да приготвим с модерните киноа и чиа (+рецепти)

Постоянно четем за киноа, чиа, кокосово мляко и масло, брашно от лимец, годжи бери и какви ли не още суперсъставки и храни, но когато се изправим пред тях в магазина

Как да направим изключително полезното ядково мляко

Как да направим изключително полезното ядково мляко

Постоянно четем за киноа, чиа, кокосово мляко и масло, брашно от лимец, годжи бери и какви ли не още суперсъставки и храни, но когато се изправим пред тях в магазина

Кои са най-полезните ядки

Кои са най-полезните ядки

Изследователи от Пенсилвания откриха кои са най-полезните ядки. Критерият, според който са ги оценявали, е най-високо количество антиоксиданти. Първенството печелят орехите,

Печени или сурови ядки – кой е правилният избор

Печени или сурови ядки – кой е правилният избор

Ядките са здравословна храна, тъй като осигуряват разнообразие от хранителни вещества, включително големи количества мононенаситени и полиненаситени мазнини и умерени количества протеин

4 неща, които се случват с тялото, ако ядем бадеми всеки ден

4 неща, които се случват с тялото, ако ядем бадеми всеки ден

Яденето на бадеми може буквално да спаси живота ви. В проучване Американската сърдечна асоциация установи, че ниската консумация на ядки увеличава шансовете за развитие на сърдечносъдови заболявания.

X