цели

След голямото ядене идва ред на големите обещания. Не е невъможно тази година за разнообразие наистина да изпълним намерението си да отслабнем. Ето 20 съвета

Красивата телевизионна водеща и ПР специалист Ива Екимова е доста виртуозна в кухнята. Срещам се с нея за порция кулинарни съвети. Как се храниш, за да имаш здрави кости, зъби, а и мускули

Дълбоко грешите, ако смятате, че здравословният живот означава постоянни ограничения и изтощителни тренировки. Според една концепция, която тръгва от Франция

Имате отлично образование, трудолюбиви сте и въпреки това не напредвате в работата. От години заемате един и същи пост, заплатата не ви стига. Значи би било добре да се вслушате в съветите на

В интернет има много анекдоти за управлението на семейния бюджет, защото той е основният спусък на взаимоотношенията, зад който се прикриват нерешени проблеми в една двойка

Когато всичко се обърка, не бягайте. Спрете за минута и забележете къде се намирате и какво се случва във вас. Време е да вземем някои решения. „Нищо не ми върви

Нали знаете приказката, че ако искаш да ти се случи нещо, което не ти се е случило още, трябва да направиш нещо, което не си правил досега. И вместо да се хабите с новогодишни обещания

Ако искате да следите цялостното си здраве, поддържането на бъбреците е от решаващо значение техният детокс сок ще ви помогне в това. Бъбреците помагат да се филтрират токсините и отпадъците от

Всички имаме дни, в които не се чувстваме мотивирани или добри към себе си, нали? В такива тъжни дни иаме нужда само от няколко насърчителни думи и съвети, за да избутаме деня

Ефектът на Микеланджело определя положителното влияние, което вашият партньор има върху вас. Наистина, понякога техните положителни очаквания към вас ви насърчават да бъдете по-добър човек