Напишете дума/думи за търсене

Здраве

Колко често трябва да се храним за оптимални резултати при покачване на мускулна маса?

Колко често трябва да се храним за оптимални резултати при покачване на мускулна маса?

Що се отнася до отговора на този въпрос - обичайното схващане на фитнес ентусиастите от край време е било, че човек трябва да се храни грубо на около 3 часа през цялото денонощие

Българско откритие при затлъстяване и наднормено тегло

Българско откритие при затлъстяване и наднормено тегло

Българската компания за хранителни добавки “Мегасмарт” представи нов,  революционен продукт в борбата с излишните килограми. Добавката отново съдържа само натурални съставки и се предлага под името

Как да облекчим менструалните спазми без лекарства

Как да облекчим менструалните спазми без лекарства

Много жени имат проблем с болезнен цикъл. Но дори да не сте сред тях, тези съвети може да са ви от полза за други болезнени състояния. 1. Опитайте някои йога пози Независимо дали става въпрос за

Отровните риби в Черно море

Отровните риби в Черно море

Почиващите по охраняваните плажни ивици не бива да се притесняват и изпадат в паника от съществуването на отровни риби в крайбрежните води. Спасителите са инструктирани да предупреждават летовниците

Изчистването на дебелото черво може да ни предпази от рак

Изчистването на дебелото черво може да ни предпази от рак

Учени изчислиха, че за 70 години живот човек изяжда над 50 тона храна и изпива около 42 хиляди литра течности. Преминавайки през организма, в червата на всеки от нас остават количества токсични

Какво се случва с хормоните по време на периодично гладуване

Какво се случва с хормоните по време на периодично гладуване

Постът се практикува като лек за много заболявания от хиляди години. В много култури и религии може да намерите концепцията за временен отказ от храна

Да тренираме ли на гладно?

Да тренираме ли на гладно?

„Мога ли да тренирам на гладно?“ – До този често задаван въпрос обикновено стигат хората, които тренират рано сутрин и нямат много време за приготвяне на храна преди тренировката или просто им липсва

Всеки с COVID-19 може да получи паросмия

Всеки с COVID-19 може да получи паросмия

Загубата на обоняние е добре установен симптом за COVID-19, до такава степен, че може да се използва за диагностициране на заболяването. Докато повечето хора

8 признака за дефицит на витамин D

8 признака за дефицит на витамин D

Витамин D означава силни кости, добро настроение и още цял куп позитиви за организма ни. Това е един от най-важните елементи, който трудно можем да получим от храната (известно е

Григор Толев: Гъбите предпазват от рак

Григор Толев: Гъбите предпазват от рак

Голяма част от лекарствата против рак са на основата на гъби. Вместо да пием хапчета е по-добре да се пазим от тази страшна болест като ядем пресни или сушени гъби

Най-честите очни заболявания при деца и техните решения

Най-честите очни заболявания при деца и техните решения

Очните проблеми при децата често са вродени, но могат да се появят и в резултат на злополуки или травми. Първият преглед на зрението при деца се прави

Българска компания представи най-мощния си продукт за отслабване

Българска компания представи най-мощния си продукт за отслабване

Българската компания за хранителни добавки “Мегасмарт” представи нов революционен продукт в борбата с излишните килограми. Добавката отново съдържа само натурални съставки и се предлага под името

Няколко признака, че черният дроб е пълен с токсини

Няколко признака, че черният дроб е пълен с токсини

Черният дроб е един от най-важните органи в човешкото тяло, но в същото време често е пренебрегван от хората, което води до редица здравословни проблеми, алармират експертите

Успехи от спазването на режим, които не се измерват на кантара

Успехи от спазването на режим, които не се измерват на кантара

Замисляли ли сте се какво провокира хората да започнат режим на хранене? Какво би провокирало вас? Най-вероятно сте отговорили: „Желанието да отслабна, да сваля килограми.“ Да, прави сте

Огнян Симеонов: Хит в здравословното хранене е млякото от камут

Огнян Симеонов: Хит в здравословното хранене е млякото от камут

Пролетта внася свежест в храненето ни. За да бъдем по-бодри ни помагат зеленолистните, които никнат точно сега. Как да ги приготвяме, за да бъдем здрави

Зелената енергия на водораслите – за крепко здраве и хармоничен живот

Зелената енергия на водораслите – за крепко здраве и хармоничен живот

Водораслите (Algae) са сборен термин за голяма група фотосинтезиращи организми, обичайно обитаващи сладководни или солени водоеми по цялата планета. Могат да бъдат едноклетъчни и многоклетъчни

Д-р Анатолий Дуковски, АГ специалист в УМБАЛ „Софиямед“: Селенът e важен за нормалното протичане на бременността

Д-р Анатолий Дуковски, АГ специалист в УМБАЛ „Софиямед“: Селенът e важен за нормалното протичане на бременността

Допълнителният прием на витамини и микроелементи през всички сезони се препоръчва от повечето специалисти, когато не можем да си осигурим достатъчно разнообразно и богато меню

Стара билкарска рецепта при подагра

Стара билкарска рецепта при подагра

Съществува ли лек, към който да посегнем при подагра? Да, колкото и невероятно да звучи – лек има. При това съставът му идва от природата, на една ръка разстояние от нас

X