Дом

Шампанското е неизменна част от по-официалните ни празници и събития. Освен елегантно питие то е и много полезно. В него има високо съдържание на полифеноли, магнезий, калций, цинк,

Добавянето на подправки - пресни или сухи, е един от най-добрите и здравословни начини за подчертаване вкуса на храната. Почистете и нарежете на ситно пресните подправки и стрийте сухите

От древността джинджифилът се ползва като лекарство, афродизиак и ценна подправка. В Европа лечебният корен е донесен през 13-и век от Марко Поло и до днес интересът към него расте.

Знаете ли, че може да не тормозите носа си в бюти магазините и да си изберете аромат, без да излизате от хола. Вече има приложения, които ще ви спестят всичките душения,

необходими продукти: 2 кг банани на ситно кората и сокът на 1 среден лимон 500 г захар 1/3 ч.ч. пресен босилек на едро начин на приготвяне: 1 Сложете бананите в средна по големина тенджера.

богато на витамин С лесно 1 порция 10 мин за 1 порция 756 ккал мазнини 41,8 г холестерол 33 мг въглехидрати 76,8 г фибри 11,9 г протеини 25,9 г необходими продукти: 1/3 ч.ч. кускус 1 ч.ч.

Грах, боб, леща Бобовите растения са основният растителен източник на протеини – по съдържание на белтъчини са близки до месото, но се усвояват много по-лесно.

Чували сте твърдението, че здравословните храни излизат солено на бюджета и сигурно портмонето ви би се съгласило с твърдението. Не е задължително, стига да имате малко време,

Необходими продукти: 2 стръка розмарин 1 скилидка чесън на ситно 400 г изцеден нахут от консерва 4 яйца 100 г настърган пармезан или друг твърд кашкавал 20 г олио Начин на приготвяне: 1.

“Добрата храна и кондицията на сцената вървят ръка за ръка”, казва певицата Люси Дяковска. И въпреки че зимата си е угаждала с различни храни, то от близо месец вече не е така.

Още по времето на Римската империя чесънът е получил названието си “лечебно средство за бедните”, което и до днес се употребява от английските и арабските билкари.

Напоследък се шири някаква мълва, че здравословното хранене се базира задължително на завишени финансови възможности. И малко хора си дават сметка, че високата цена на продуктите често е въпрос на

Експерти от Здравния център към университета във Вашингтон направиха списък на продуктите, които най-бързо топят мастните клетки. Към тях се отнася преди всичко кофеинът, но не от кафето, а този,

необходими продукти: 1 1/2 ч.ч. пудра захар 1/3 ч.ч. какао щипка сол 2 белтъка 1 ванилия 1/2 ч.ч. черен шоколадов чипс (или настърган наедро шоколад) 70 г начупен шамфъстък течен шоколад за

Харесва ви да хрупате ядки? Тогава сигурно ще ви е интересно да разберете каква полза носят сто грама орехи седмично. Испански експерти твърдят, че ако го похапвате редовно,

Чаровната актриса Лорина Камбурова, позната като Ана от сериала “Скъпи наследници”, може да бъде истинска фурия в кухнята, стига да поиска. “Е, невинаги ми се получава”,

Вода * Пускайте пералнята, когато имате достатъчно за пране и ползайте икономичен режим. * Не мийте плодовете и зеленчуците под течаща вода. Най-напред за малко ги накиснете в голям съд,

Необходими продукти: 500 г свинско контрафиле сол на вкус 2 с.л. олио 200 г кашкавал 1 с.л. сусам 4-5 с.л. пресни хлебни трохи 2 с.л. настърган кашкавал на ситно 1 с.л.