Напишете дума/думи за търсене

витамин

;
Симптоми на непоносимост към лактоза

Симптоми на непоносимост към лактоза

Лактозната непоносимост е често срещана. Около 65% от населението има намалена способност да усвоява лактозата в зряла възраст. Лактозната непоносимост не е алергия към млякото

Как да забавим стареенето ефикасно и без усилия

Как да забавим стареенето ефикасно и без усилия

Всички искаме да останем млади възможно най-дълго, независимо дали говорим за здраве или за външен вид. Генетиката представлява само около 20% от това как хората стареят

Митове за здравето, на които вярваме цял живот

Митове за здравето, на които вярваме цял живот

Всеки от нас е чувал препоръката, че ако четем на слаба светлина, това ще влоши зрението ни или ако седнем на тоалетната седалка в обществена тоалетна

13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

13-те най-полезни ядки и семена за ежедневна употреба

Ядките и семената винаги са били популярни в различните култури като закуски или като хранителни съставки. Научните изследвания доказват, че тези продукти са важна част от здравословното хранене

Истината за витамин D: може ли да предозираме?

Истината за витамин D: може ли да предозираме?

Почти невъзможно е да получите твърде много витамин D от естествени източници като слънчева светлина и храна (освен ако не консумирате твърде много масло от черен дроб на треска)

Навици, които ще ни помогнат да изглеждаме фантастично без грим

Навици, които ще ни помогнат да изглеждаме фантастично без грим

Понякога нанасянето на ежедневния грим си е цяло изкуство, друг път е забавно и удовлетворяващо, но понякога може да е доста уморително и отнемащо време занимание

Има ли полза от околоочния крем

Има ли полза от околоочния крем

Със сигурност сте чували теорията, че кремът за очи е само маркетингов трик и че не трябва да има разлика между добрия хидратиращ крем за лице и този за околоочния контур

Какво се случва с тялото, ако ядем папая веднъж седмично

Какво се случва с тялото, ако ядем папая веднъж седмично

Христофор Колумб е първият, който определя папаята като „плодът на ангелите“. Съгласяваме се без убеждаване, тъй като ползите, които носи на човешкото тяло, са безчет

8 причини да обичаме доматите още повече

8 причини да обичаме доматите още повече

Не им обръщате особено внимание. На пазара са целогодишно, на трапезата - ежедневно. Вярно, нямат много общо с бутиковото производство от градината на баба, но без тях нито салатата е „Шопска”

3 ползи от яденето на шамфъстък по време на бременност

3 ползи от яденето на шамфъстък по време на бременност

Тази ядка е добър източник на фибри, калций и протеини. Когато бременните жени ги консумират, шамфъстъкът допринася за правилното развитие на плода и здравето на майката

X